Zum Inhalt springen

Holzeit für einen Defibrillator (AED)

Hvor lang tid tager det reelt at hente vores hjertestarter og komme tilbage, og ligger vi inden for TrygFondens 3-minutters-mål for en Hjertesikker Zone?

Antwort: En Hjertesikker Zone er et sted, hvor alle kan nå og bruge en hjertestarter inden for 3 minutter — det er den grænse Dansk Råd for Genoplivning og TrygFonden bruger til certificering af Hjertesikre Zoner. Denne beregner omregner den afstand, du selv indtaster til hjertestarteren, din valgte løbe-/gangfart og den tid det typisk tager at finde og hente skabet, til et samlet antal sekunder og minutter — inklusive turen tilbage til den tilskadekomne. Den viser derefter, om jeres egne tal ligger inden for eller uden for 3-minutters-målet.

Formel

tid én vej (sek) = afstand (m) ÷ (fart (km/t) × 1000 ÷ 3600)

samlet tid (sek) = tid én vej × 2 (hente + tilbage) + tid til at finde/åbne skabet

TrygFondens/Dansk Råd for Genoplivnings mål for en Hjertesikker Zone: hjertestarteren skal kunne nås og bruges inden for 3 minutter (180 sek)

Eksempel: 150 m ved 9 km/t → ca. 60 sek én vej × 2 = 120 sek + 20 sek hente = 140 sek, altså inden for målet

Symbole und Einheiten in der Formel
SymbolBedeutungEinheit
afstand_mAfstand til hjertestarteren (én vej)m
fart_kmtLøbe-/gangfartkm/t
tid_finde_hente_sekTid til at finde/åbne skabet og hente hjertestarterensek
=Samlet tid (hente + tilbage)sek
=Samlet tid i minuttermin
=Margin til 3-minutters-målet (180 sek)sek

Gültigkeit und Quelle

Quelle
TrygFonden / Dansk Råd for Genoplivning — Hjertesikker Zone

Gilt nicht, wenn

  • Beregningen er en forenklet omregning af dine egne tal til tid — den tager ikke højde for trapper, låste døre, dårligt føre eller stress i en reel situation. Vejledende og erstatter ikke en førstehjælpsuddannelse eller opkald til 112. Ring altid 112 med det samme ved mistanke om hjertestop.

Rechenbeispiel

Die eigenen Standardwerte des Rechners sind eingesetzt. Die Zahlen sind mit genau der Formel berechnet, die das Werkzeug verwendet.

Sat ind

  • Afstand til hjertestarteren (én vej)150 m
  • Løbe-/gangfart9 km/t
  • Tid til at finde/åbne skabet og hente hjertestarteren20 sek

Geber

  • Samlet tid (hente + tilbage)140 sek
  • Samlet tid i minutter2,3 min
  • Margin til 3-minutters-målet (180 sek)40 sek

Der Rechner selbst ist gesperrt

Lege einen kostenlosen Zugang an, um alle Artikel, Rechner, Vorlagen und das Sortiment freizuschalten — und Zugriff auf Quizze und Klassen zu erhalten. Es dauert unter einer Minute: Name, E-Mail und ein Passwort. Keine Zahlungskarte.

Willst du zuerst etwas ausprobieren? Sieh, was du ohne Konto nutzen kannst — der Junior-Bereich, das Lexikon, die Videos und mehr.

Sådan bruger du den

En Hjertesikker Zone kræver, at hjertestarteren kan nås og bruges inden for 3 minutter. Beregneren regner turen frem og tilbage plus tiden til at åbne skabet om til sekunder. Brug den, når I vurderer, om arbejdspladsens hjertestarter hænger det rigtige sted.

Schritt für Schritt

  1. Mål afstanden fra arbejdsstedet til hjertestarteren, én vej.
  2. Vælg en realistisk fart: rask gang eller let løb.
  3. Tag tid på, hvor lang tid det tager at åbne skabet og tage hjertestarteren ud.
  4. Læs samlet tid og margin til 3 minutter af.

Typische Fehler

  • At regne kun den ene vej. Hjertestarteren skal også tilbage til patienten.
  • At glemme trapper, låste døre og adgangskort.
  • At sende den, der giver HLR. Den, der henter, skal være en anden.

Beispiele aus dem Alltag

Hjertestarter i kantinen

Hjertestarteren hænger i kantinen 150 m fra værkstedet. En kollega løber let, ca. 9 km/t, og bruger 20 sekunder ved skabet.

Afstand til hjertestarteren (én vej)
150 m
Løbe-/gangfart
9 - let løb
Tid til at finde/åbne skabet og hente hjertestarteren
20 s

Es bedeutet: Turen tager 140 s, altså 2,3 min. Der er 40 s til de 3 minutter.

Låst bag receptionen

På en stor byggeplads hænger hjertestarteren i skurbyen 250 m væk, og man skal have en nøgle i receptionen. Det tager 30 sekunder.

Afstand til hjertestarteren (én vej)
250 m
Løbe-/gangfart
9 - let løb
Tid til at finde/åbne skabet og hente hjertestarteren
30 s

Es bedeutet: Det tager 230 s, og marginen er -50 s. Den når ikke frem inden for 3 minutter. Flyt den tættere på, og lad den være ulåst.

Rask gang på et kontor

På kontoret går man rask, ca. 5 km/t, 100 m til hjertestarteren og bruger 15 sekunder ved skabet.

Afstand til hjertestarteren (én vej)
100 m
Løbe-/gangfart
5 - rask gang
Tid til at finde/åbne skabet og hente hjertestarteren
15 s

Es bedeutet: Det tager 2,7 min, og der er 21 s til overs.

Faustregel

Ved let løb når man ca. 150 m væk og tilbage på 2 minutter.

So überprüfst du die Antwort

Samlet tid + margin skal give 180 sekunder.