§ 15
Er den vægt, jeg løfter, inden for det ergonomisk anbefalede?
Antwort: Beregner den anbefalede maksimale løftevægt (RWL) og løfteindekset (LI) for et enkelt løft, ud fra den amerikanske arbejdsmiljøstyrelse NIOSH's reviderede løfteligning fra 1994. Bruges som en første ergonomisk screening af, om et løft er belastende for ryg og skuldre.
RWL = LC × HM × VM × DM × AM × FM × CM, hvor LC = 23 kg (lastkonstant)
HM = 25/H (H = horisontal håndafstand i cm; under 25 cm regnes HM som 1,0; over 63 cm er HM 0, så feltet går til 63 cm)
VM = 1 − 0,003×|V−75| (V = løftets starthøjde over gulv i cm; over 175 cm er VM 0, så feltet går til 175 cm)
DM = 0,82 + 4,5/D (D = lodret løfteafstand i cm; under 25 cm regnes D som 25, så RWL aldrig bliver over 23 kg)
AM = 1 − 0,0032×A (A = vridningsvinkel i grader)
Løfteindeks (LI) = faktisk løftevægt / RWL. LI > 1 indikerer øget risiko for ryg-/skulderbelastning.
Denne forenklede udgave sætter frekvensfaktor (FM) og grebsfaktor (CM) til 1 — den fulde NIOSH-ligning (1994) medtager også løftefrekvens/-varighed og grebets kvalitet, som typisk sænker RWL yderligere.
| Symbol | Bedeutung | Einheit |
|---|---|---|
| vaegt_kg | Faktisk løftevægt | kg |
| horisontal_afstand_cm | Horisontal afstand, hånd til krop (H) | cm |
| vertikal_hoejde_cm | Løftets starthøjde over gulv (V) | cm |
| vertikal_forskydning_cm | Lodret transportafstand (D) | cm |
| asymmetri_grader | Vridningsvinkel under løft (A) | grader |
| = | Anbefalet maksimal løftevægt (RWL) | kg |
| = | Løfteindeks (LI = faktisk vægt / RWL) |
Gilt nicht, wenn
Die eigenen Standardwerte des Rechners sind eingesetzt. Die Zahlen sind mit genau der Formel berechnet, die das Werkzeug verwendet.
Sat ind
Geber
Nur für Mitglieder
Lege einen kostenlosen Zugang an, um alle Artikel, Rechner, Vorlagen und das Sortiment freizuschalten — und Zugriff auf Quizze und Klassen zu erhalten. Es dauert unter einer Minute: Name, E-Mail und ein Passwort. Keine Zahlungskarte.
Willst du zuerst etwas ausprobieren? Sieh, was du ohne Konto nutzen kannst — der Junior-Bereich, das Lexikon, die Videos und mehr.
Når et løft gentages på en station, fx at løfte sække op på et blandeanlæg, kan du lave en første ergonomisk vurdering med NIOSH-ligningen. Den giver den anbefalede vægt og et løfteindeks.
En operatør løfter kasser på 15 kg fra et bord i 75 cm højde op på et bånd 40 cm højere. Hænderne er 30 cm fra kroppen, og der er intet vrid.
Es bedeutet: Den anbefalede vægt er 17,9 kg, og løfteindekset 0,84. Løftet er under 1, men frekvens og greb er ikke med.
En sæk på 20 kg løftes fra en palle 20 cm over gulvet op til en blander 80 cm højere. Hænderne er 45 cm ude, og operatøren drejer 45 grader.
Es bedeutet: RWL er kun 8 kg, og løfteindekset er 2,5. Løftet er klart for belastende. Brug en sækkeløfter eller hæv pallen.
Den anbefalede vægt kan aldrig blive over 23 kg. Hver 10 cm længere ude sænker den markant.
Løfteindeks = vægt ÷ RWL. Over 1 er der øget risiko, over 3 er løftet klart uacceptabelt.