Zum Inhalt springen

BMI (Body Mass Index)

Hvad er BMI, og hvilken vægtkategori ligger det i?

Antwort: Beregneren udregner BMI ud fra vægt og højde og placerer resultatet i WHO's vægtkategorier for voksne. BMI er et hjælpeværktøj til at vurdere voksnes vægtstatus i sundheds- og omsorgsarbejde.

Formel

BMI = vægt (kg) / højde (m) i anden

WHO-grænser for voksne: under 18,5 undervægt, 18,5-24,9 normalvægt, 25-29,9 overvægt, 30 og derover fedme.

Symbole und Einheiten in der Formel
SymbolBedeutungEinheit
vaegtGewichtkg
hoejdeHöhecm
=BMI (Body-Mass-Index)kg/m2

Gültigkeit und Quelle

Quelle
WHO BMI-klassifikation

Gilt nicht, wenn

  • BMI gælder kun voksne. Det tager ikke højde for muskelmasse, og for børn, gravide og ældre skal andre værktøjer bruges.

Rechenbeispiel

Die eigenen Standardwerte des Rechners sind eingesetzt. Die Zahlen sind mit genau der Formel berechnet, die das Werkzeug verwendet.

Sat ind

  • Gewicht70 kg
  • Höhe175 cm

Geber

  • BMI (Body-Mass-Index)22,9 kg/m2

Der Rechner selbst ist gesperrt

Lege einen kostenlosen Zugang an, um alle Artikel, Rechner, Vorlagen und das Sortiment freizuschalten — und Zugriff auf Quizze und Klassen zu erhalten. Es dauert unter einer Minute: Name, E-Mail und ein Passwort. Keine Zahlungskarte.

Willst du zuerst etwas ausprobieren? Sieh, was du ohne Konto nutzen kannst — der Junior-Bereich, das Lexikon, die Videos und mehr.

Sådan bruger du den

Arbejder du på et bosted eller i et dagtilbud for voksne, kan BMI være en del af samtalen om kost og bevægelse med en beboer. BMI gælder kun voksne. Til børn bruges vækstkurver hos sundhedsplejersken og lægen, ikke BMI-grænserne.

Schritt für Schritt

  1. Vej beboeren, og find højden i cm.
  2. Tast vægt og højde. Beregneren giver BMI og vægtklassen.
  3. Brug tallet i en rolig samtale om vaner, ikke som en dom.
  4. Tal med beboerens kontaktperson eller sundhedspersonale, hvis tallet er meget højt eller lavt.

Typische Fehler

  • At bruge BMI-grænserne på børn. De gælder ikke for børn.
  • At skrive højden i meter.
  • At tale om tallet foran andre. Vægt er et personligt emne.

Beispiele aus dem Alltag

Beboer på bosted

En beboer på 32 år med udviklingshæmning er blevet tungere efter en ny medicin. Han vejer 92 kg og er 170 cm.

Gewicht
92 kg
Höhe
170 cm

Es bedeutet: Hans BMI er 31,8 kg/m2. Det er fedme. Medicin kan give vægtøgning, så tal med sundhedspersonalet, og planlæg mere bevægelse i hverdagen.

Slank beboer

En kvinde på 45 år vejer 55 kg og er 168 cm. Hun spiser godt og er aktiv.

Gewicht
55 kg
Höhe
168 cm

Es bedeutet: Hendes BMI er 19,5 kg/m2. Det er normalvægt.

Faustregel

For voksne mellem 160 og 180 cm er højden i cm minus 100 ca. vægten ved BMI 22-25.

So überprüfst du die Antwort

BMI for voksne ligger næsten altid mellem 15 og 45.