§ 03
Hvor lang tid tager det reelt at hente vores hjertestarter og komme tilbage, og ligger vi inden for TrygFondens 3-minutters-mål for en Hjertesikker Zone?
Svar: En Hjertesikker Zone er et sted, hvor alle kan nå og bruge en hjertestarter inden for 3 minutter — det er den grænse Dansk Råd for Genoplivning og TrygFonden bruger til certificering af Hjertesikre Zoner. Denne beregner omregner den afstand, du selv indtaster til hjertestarteren, din valgte løbe-/gangfart og den tid det typisk tager at finde og hente skabet, til et samlet antal sekunder og minutter — inklusive turen tilbage til den tilskadekomne. Den viser derefter, om jeres egne tal ligger inden for eller uden for 3-minutters-målet.
tid én vej (sek) = afstand (m) ÷ (fart (km/t) × 1000 ÷ 3600)
samlet tid (sek) = tid én vej × 2 (hente + tilbage) + tid til at finde/åbne skabet
TrygFondens/Dansk Råd for Genoplivnings mål for en Hjertesikker Zone: hjertestarteren skal kunne nås og bruges inden for 3 minutter (180 sek)
Eksempel: 150 m ved 9 km/t → ca. 60 sek én vej × 2 = 120 sek + 20 sek hente = 140 sek, altså inden for målet
| Symbol | Betydning | Enhed |
|---|---|---|
| afstand_m | Afstand til hjertestarteren (én vej) | m |
| fart_kmt | Løbe-/gangfart | km/t |
| tid_finde_hente_sek | Tid til at finde/åbne skabet og hente hjertestarteren | sek |
| = | Samlet tid (hente + tilbage) | sek |
| = | Samlet tid i minutter | min |
| = | Margin til 3-minutters-målet (180 sek) | sek |
Gælder ikke når
Beregnerens egne standardværdier sat ind. Tallene er regnet med præcis den formel værktøjet bruger.
Sat ind
Giver
Kun for medlemmer
Opret en gratis bruger for at låse op for alle artikler, beregnere, skabeloner og sortiment — og få adgang til quizzer og klasser. Det tager under et minut: navn, email og en adgangskode. Intet betalingskort.
Vil du prøve noget først? Se hvad du kan bruge uden konto — junior-zonen, leksikonet, videoerne og mere.
En Hjertesikker Zone kræver, at hjertestarteren kan nås og bruges inden for 3 minutter. Beregneren regner turen frem og tilbage plus tiden til at åbne skabet om til sekunder. Brug den, når I vurderer, om arbejdspladsens hjertestarter hænger det rigtige sted.
Hjertestarteren hænger i kantinen 150 m fra værkstedet. En kollega løber let, ca. 9 km/t, og bruger 20 sekunder ved skabet.
Det betyder: Turen tager 140 sek, altså 2,3 min. Der er 40 sek til de 3 minutter.
På en stor byggeplads hænger hjertestarteren i skurbyen 250 m væk, og man skal have en nøgle i receptionen. Det tager 30 sekunder.
Det betyder: Det tager 230 sek, og marginen er -50 sek. Den når ikke frem inden for 3 minutter. Flyt den tættere på, og lad den være ulåst.
På kontoret går man rask, ca. 5 km/t, 100 m til hjertestarteren og bruger 15 sekunder ved skabet.
Det betyder: Det tager 2,7 min, og der er 21 sek til overs.
Ved let løb når man ca. 150 m væk og tilbage på 2 minutter.
Samlet tid + margin skal give 180 sekunder.