Hentetid for hjertestarter (AED)
Omregn afstand og fart til minutter — og hold det op mod 3-minutters-målet for en Hjertesikker Zone
En Hjertesikker Zone er et sted, hvor alle kan nå og bruge en hjertestarter inden for 3 minutter — det er den grænse Dansk Råd for Genoplivning og TrygFonden bruger til certificering af Hjertesikre Zoner. Denne beregner omregner den afstand, du selv indtaster til hjertestarteren, din valgte løbe-/gangfart og den tid det typisk tager at finde og hente skabet, til et samlet antal sekunder og minutter — inklusive turen tilbage til den tilskadekomne. Den viser derefter, om jeres egne tal ligger inden for eller uden for 3-minutters-målet.
Formel
tid én vej (sek) = afstand (m) ÷ (fart (km/t) × 1000 ÷ 3600)
samlet tid (sek) = tid én vej × 2 (hente + tilbage) + tid til at finde/åbne skabet
TrygFondens/Dansk Råd for Genoplivnings mål for en Hjertesikker Zone: hjertestarteren skal kunne nås og bruges inden for 3 minutter (180 sek)
Eksempel: 150 m ved 9 km/t → ca. 60 sek én vej × 2 = 120 sek + 20 sek hente = 140 sek, altså inden for målet
Beregningen er en forenklet omregning af dine egne tal til tid — den tager ikke højde for trapper, låste døre, dårligt føre eller stress i en reel situation. Vejledende og erstatter ikke en førstehjælpsuddannelse eller opkald til 112. Ring altid 112 med det samme ved mistanke om hjertestop.
Vejledende
Resultatet er vejledende og et hjælpeværktøj til overslag og læring. Det erstatter ikke projektering, gældende normer og lovgivning eller en autoriseret fagpersons konkrete vurdering. Kontrollér altid mod kilden (TrygFonden / Dansk Råd for Genoplivning — Hjertesikker Zone) og de faktiske forhold på opgaven. Se kilder & forbehold.
Næste skridt
HLR-takt og cyklusser (30:2)
Hold styr på kompressionstakt, cyklustid og hvornår I skal skifte ved genoplivning
Tid uden genoplivning - din egen sats
Omsæt minutter uden HLR/hjertestarter til et fald i overlevelse ud fra den sats, dit kursus angiver
Afstand til brandslukningsudstyr ved varmt arbejde
Tjek om jeres afstand til slukningsudstyr overholder 25-meter-grænsen for varmt arbejde ved svejsning, slibning m.m.
Antal brandslukkere efter gulvareal
Vejledende antal bærbare ildslukkere ud fra jeres gulvareal og branchens tommelfingerregel
Dækningsgrad: slukningsmiddel vs. jeres brandklasser
Se hvor mange af de brandklasser, der er relevante hos jer, jeres valgte slukningsmiddel reelt dækker
Flugtvejsafstand og gangtid til nærmeste udgang
Hold jeres gangafstand op mod BR18's 30-meter-grænse for undervisnings-, kontor- og forsamlingslokaler
Minimum antal røgalarmer i boligen
Et forsigtigt skøn ud fra BR18's krav om mindst én røgalarm pr. etage og alarm nær soveværelser
Antal førstehjælpere ud fra eget forholdstal
Der er intet fast AT-lovkrav-tal — sæt selv jeres forholdstal ud fra APV'en, og lad beregneren gøre delingen
VEU-godtgørelse og kursusøkonomi 2026
Regn jeres AMU-kursusøkonomi ud fra 2026-satserne for VEU-godtgørelse og deltagerbetaling
Rækkevidde og tømningstid for pulverslukker
Tjek om jeres afstand til branden er inden for slukkerens kasteafstand, og hvor lang tid I har til rådighed
Status på jeres genopfriskningskursus
Dansk Førstehjælpsråd anbefaler genopfriskning hvert 24. måned — se hvor langt I er
Børne-HLR: cyklus og takt (30:2 eller 15:2)
Samme kompressionstakt som hos voksne, men andet forhold ved to hjælpere — regn cyklustid og antal cyklusser
Brandtæppets areal og effektive dækning
Ren geometri: regn tæppets areal og hvor meget der reelt er tilbage, når I lægger en rand til overlap