Tjekliste: personlige værnemidler og arbejdsstilling
Både beskyttelse og krop skal tjekkes af, før arbejdet går i gang
§Værnemidler
- 01Er svejsehjelmen med korrekt filter i orden og tæt?
- 02Er brandhæmmende tøj og handsker uden skader og fri for olie/fedt?
- 03Er der brugt høreværn og evt. åndedrætsværn, hvor det er nødvendigt?
- 04Er andre personer i området beskyttet mod buelys og gnister?
§Arbejdshøjde og -stilling
- 01Er hæve-/sænkebord eller arbejdsbord indstillet til en god arbejdshøjde?
- 02Er emnet placeret, så du undgår bøjet nakke og foroverbøjet ryg?
- 03Er der brugt drejelig spændeanordning eller platform ved store emner?
- 04Kan du nå emnet uden lange rækkeafstande eller arme løftet over brysthøjde?
§Løbende under arbejdet
- 01Skifter du stilling og opgave med jævne mellemrum?
- 02Bruges løftehjælpemidler til tunge emner og gasflasker?
- 03Holdes der pauser nok til, at kroppen kommer ud af en fastlåst stilling?