Spring til indhold

Salt pr. 100 g færdigt brød

Hvor meget salt pr. 100 g indeholder mit færdigbagte brød?

Svar: Saltet i dejen fordamper ikke, men brødet taber vand i ovnen — derfor er saltindholdet pr. 100 g færdigt brød højere end i dejen. Beregneren tager dejens samlede vægt, saltmængden og dit målte bagesvind og finder salt og natrium pr. 100 g færdig vare, som det skal angives i næringsdeklarationen. Den erstatter ikke en laboratorieanalyse eller en fuld næringsberegning.

Formel

salt pr. 100 g = salt i dejen / (dejvægt × (1 − svind/100)) × 100

natrium = salt / 2,5 — omregningen salt = natrium × 2,5 er fastsat i forordning (EU) nr. 1169/2011

Antagelse: alt salt bliver i varen; kun vand fordamper under bagning.

Symboler og enheder i formlen
SymbolBetydningEnhed
dejvaegtSamlet dejvægtg
salt_gSalt i dejeng
svindBagesvind (målt)%
=Salt pr. 100 g færdigt brødg
=Natrium pr. 100 gg
=Færdig vægt efter bagningg

Gyldighed og kilde

Kilde
EU 1169/2011 (salt = natrium × 2,5)

Gælder ikke når

  • Vejledende beregning. Skal varen Nøglehulsmærkes, så slå den gældende saltgrænse for varegruppen op i den aktuelle Nøglehulsbekendtgørelse — kravene er forskellige for fx brød og rugbrød.

Regneeksempel

Beregnerens egne standardværdier sat ind. Tallene er regnet med præcis den formel værktøjet bruger.

Sat ind

  • Samlet dejvægt1.000 g
  • Salt i dejen12 g
  • Bagesvind (målt)12 %

Giver

  • Salt pr. 100 g færdigt brød1,36 g
  • Natrium pr. 100 g0,55 g
  • Færdig vægt efter bagning880 g

Selve beregneren er låst

Opret en gratis bruger for at låse op for alle artikler, beregnere, skabeloner og sortiment — og få adgang til quizzer og klasser. Det tager under et minut: navn, email og en adgangskode. Intet betalingskort.

Vil du prøve noget først? Se hvad du kan bruge uden konto — junior-zonen, leksikonet, videoerne og mere.

Sådan bruger du den

Saltet bliver i brødet, men vandet fordamper. Derfor er der mere salt pr. 100 g i det færdige brød end i dejen. Beregneren giver salt og natrium pr. 100 g, som det skal stå i næringsdeklarationen.

Trin for trin

  1. Skriv dejens samlede vægt og saltet i den.
  2. Skriv dit målte bagesvind.
  3. Regn den færdige vægt: dejvægt × (1 − svind ÷ 100).
  4. Del saltet med den færdige vægt og gang med 100.

Typiske fejl

  • At regne salt pr. 100 g dej. Det giver et for lavt tal på deklarationen.
  • At gange natrium med 2,5 den forkerte vej. Natrium er salt delt med 2,5.
  • At glemme salt i surdej, kerner eller fyld.

Eksempler fra hverdagen

Dagens franskbrødsdej

Franskbrødsdejen vejer 7.200 g og har 85 g salt. Franskbrødene taber 12 % i ovnen.

Samlet dejvægt
7.200 g
Salt i dejen
85 g
Bagesvind (målt)
12 %

Det betyder: Det færdige brød har 1,34 g salt og 0,54 g natrium pr. 100 g. Brødene vejer 6.336 g tilsammen efter bagning.

Rugbrød med mindre salt

En rugbrødsdej på 10 kg har 110 g salt, og rugbrødet taber 10 %.

Samlet dejvægt
10.000 g
Salt i dejen
110 g
Bagesvind (målt)
10 %

Det betyder: Rugbrødet har 1,22 g salt pr. 100 g, svarende til 0,49 g natrium. Den færdige vægt er 9.000 g. Slå Nøglehullets saltgrænse for rugbrød op, før du skriver det på skiltet.

Tommelfingerregel

Med 2 % salt af melet ligger franskbrød typisk lidt over 1 g salt pr. 100 g.

Sådan tjekker du svaret

Saltet pr. 100 g skal altid være lidt højere end saltet i dejen i procent.