Spring til indhold

Faldsikring — arbejdshøjde

Skal jeg sikre mig mod nedstyrtning, når jeg arbejder i denne højde?

Svar: Sammenholder den planlagte arbejdshøjde med Arbejdstilsynets hovedregel om, at der skal etableres foranstaltninger mod nedstyrtning ved arbejde i 2 meter eller mere. Bygningsmalere arbejder ofte på stige, stillads eller lift ved facader og gavle, hvor denne grænse er relevant stort set dagligt.

Formel

Margin = Arbejdstilsynets grænse (2 m) − den planlagte arbejdshøjde

Som hovedregel skal der iværksættes foranstaltninger mod nedstyrtning ved risiko for fald fra 2 meter eller derover; kravet kan også gælde under 2 meter, hvis forholdene i øvrigt øger risikoen.

Kollektive løsninger (rækværk, stillads, net) skal foretrækkes frem for personlige værnemidler (sele og line), som kun bør bruges når kollektiv sikring ikke er rimeligt anvendelig.

Symboler og enheder i formlen
SymbolBetydningEnhed
arbejdshoejdeHøjde over terræn/gulv hvor der arbejdesm
graenseArbejdstilsynets hovedgrænsem
=Margin til grænsen (negativ = over grænsen)m
=Arbejdshøjdem

Gyldighed og kilde

Kilde
Arbejdstilsynet — fald fra højden (bygge- og anlægsarbejde)

Gælder ikke når

  • Sikkerhedsfaglig tommelfingerregel ud fra Arbejdstilsynets vejledninger om fald fra højden — erstatter ikke en konkret arbejdsmiljøvurdering (APV) af den enkelte opgave, som altid bør laves før arbejde i højden.

Regneeksempel

Beregnerens egne standardværdier sat ind. Tallene er regnet med præcis den formel værktøjet bruger.

Sat ind

  • Højde over terræn/gulv hvor der arbejdes3 m
  • Arbejdstilsynets hovedgrænse2 m

Giver

  • Margin til grænsen (negativ = over grænsen)-1,0 m
  • Arbejdshøjde3,0 m

Selve beregneren er låst

Opret en gratis bruger for at låse op for alle artikler, beregnere, skabeloner og sortiment — og få adgang til quizzer og klasser. Det tager under et minut: navn, email og en adgangskode. Intet betalingskort.

Vil du prøve noget først? Se hvad du kan bruge uden konto — junior-zonen, leksikonet, videoerne og mere.

Sådan bruger du den

Bygningsmalere arbejder på stige, stillads og lift næsten hver dag. Fra 2 m skal du sikre mod nedstyrtning, og kollektive løsninger som rækværk og stillads går forud for sele og line. Beregneren holder arbejdshøjden op mod grænsen.

Trin for trin

  1. Mål højden fra underlaget til der, hvor du står.
  2. Læs marginen. Negativ betyder over grænsen.
  3. Over grænsen: vælg stillads, lift med kurv eller rækværk frem for stige.
  4. Under grænsen kan der stadig være krav, hvis du står over en trappe, en kant eller noget skarpt.

Typiske fejl

  • At måle til hvor man arbejder, ikke til hvor man står.
  • At bruge stigen som arbejdsplads til lange opgaver.
  • At tro at sele og line altid er nok. Kollektiv sikring går forud.

Eksempler fra hverdagen

Vindskeder på en villa

Du skal male vindskeder og står 3,5 m oppe.

Højde over terræn/gulv hvor der arbejdes
3,5 m
Arbejdstilsynets hovedgrænse
2 m

Det betyder: Marginen er -1,5 m, så du er over grænsen. Brug stillads eller lift, ikke stige, til et arbejde af den længde.

Loft i en stue

Du står på en bukkestillads 1,4 m over gulvet for at male et loft.

Højde over terræn/gulv hvor der arbejdes
1,4 m
Arbejdstilsynets hovedgrænse
2 m

Det betyder: Arbejdshøjden er 1,4 m, og marginen er 0,6 m, så du er under hovedgrænsen. Hold dækket ryddet, og stil ikke bukken ved en trappeåbning.

Tommelfingerregel

Står dine fødder 2 m eller højere oppe, skal du være sikret mod fald.

Sådan tjekker du svaret

Grænse minus arbejdshøjde: 2 − 3,5 = −1,5 m, altså over grænsen.