BMI (Body Mass Index)
Beregn BMI til sundheds- og konsultationssamtale
BMI sætter vægt i forhold til højde og bruges i sundhedslære og klientkonsultation som et groft pejlemærke. Beregneren bruger WHO's standardformel (kg divideret med højde i meter i anden) og placerer resultatet i de officielle vægtklasser.
Formel
BMI = vægt(kg) / (højde(m))²
WHO-klasser: under 18,5 undervægt · 18,5-24,9 normal · 25-29,9 overvægt · 30+ fedme.
BMI er et groft mål og tager ikke højde for muskelmasse, alder eller kropsbygning.
Vejledende
Resultatet er vejledende og et hjælpeværktøj til overslag og læring. Det erstatter ikke projektering, gældende normer og lovgivning eller en autoriseret fagpersons konkrete vurdering. Kontrollér altid mod kilden (WHO BMI-formel) og de faktiske forhold på opgaven. Se kilder & forbehold.
Næste skridt
Fortynding af æteriske olier
Beregn dråber æterisk olie og fortyndingsprocent i en blanding
Behandlingspris og timepris
Beregn nødvendig timepris og pris pr. behandling ud fra dine omkostninger
Voks-forbrug pr. behandling
Beregn hvor mange gram voks en behandling kræver, og hvor mange behandlinger en pakke voks rækker til
Hærdetid for gellak (UV/LED-lampe)
Beregn samlet tid under lampen for base, farve og topcoat
Spray tan: DHA-styrke og opløsnings-forbrug
Vælg DHA-koncentration efter hudtype og beregn hvor mange behandlinger en flaske rækker til
Fortynding af desinfektionssprit
Bland koncentreret sprit op til den rigtige desinfektionsstyrke
Holdbarhed efter åbning (PAO)
Se hvor mange dage der er tilbage af et produkts holdbarhed ud fra PAO-symbolet
Kemisk peeling: anbefalet AHA-koncentration
Tjek om syrekoncentrationen holder sig inden for den anbefalede grænse for forbruger- eller salonprodukter
Solcreme-mængde (2 mg/cm²-reglen)
Beregn den mængde solcreme, der skal til for at opnå den angivne SPF
Brynfarve: blandingsforhold og virketid
Beregn antal dråber oxidant til farvemængden og se anbefalet virketid
Lash lift: virketid efter vippetykkelse
Find den rigtige virketid for løfte- og fikseringslotion ud fra vippernes tykkelse
Massageolie-forbrug pr. behandling
Beregn hvor meget olie en helkropsmassage kræver, og hvor mange behandlinger en flaske giver
Basalstofskifte (BMR)
Beregn det daglige kalorieforbrug i hvile med Mifflin-St Jeor-ligningen
Ventilation i behandlingsrum
Beregn den generelle minimumsventilation ud fra rummets areal og antal personer