Spring til indhold

Støjdosis – dagligt eksponeringsniveau (LEX,8h)

Omregn en målt støjstyrke og varighed til den 8-timers ækvivalente støjbelastning

Ved skiftende støjniveauer i løbet af dagen (fx truckkørsel, emballagemaskiner, scannerbip) omregnes det målte lydniveau og udsættelsestiden til én samlet 8-timers værdi, LEX,8h, ved den såkaldte 3 dB-udvekslingsregel: hver fordobling af tiden svarer til 3 dB mere belastning. Arbejdstilsynet kræver, at høreværn stilles til rådighed fra 80 dB(A) og skal bruges, og at støjen skal nedbringes fra 85 dB(A). Beregneren regner kun på dine egne målte tal — brug en kalibreret støjmåler til selve målingen.

85dB(A)
Vurdering80-85 dB(A) (nedre til øvre aktionsværdi) — høreværn skal stilles til rådighed, og du bør bruge det.
Afstand til 85 dB(A) (øvre aktionsværdi)0 dB
3D …

LEX,8h = målt niveau + 10 × log10(varighed ÷ 8 timer)

3 dB-udvekslingsreglen betyder, at en fordobling af tiden svarer til 3 dB mere støjbelastning

Eksempel: 88 dB(A) i 4 timer → 88 + 10×log10(4/8) = 88 - 3,0 = 85,0 dB(A) LEX,8h

Beregningen forudsætter ét konstant støjniveau over hele dagen. Er der flere forskellige støjkilder/niveauer i løbet af dagen, skal de energisummeres — brug en egentlig støjmåling/-beregning ved sammensatte dage. Værdien erstatter ikke en fagligt udført støjmåling.

Resultatet er vejledende og et hjælpeværktøj til overslag og læring. Det erstatter ikke projektering, gældende normer og lovgivning eller en autoriseret fagpersons konkrete vurdering. Kontrollér altid mod kilden (Arbejdstilsynet (beskyttelse mod støj) – 3 dB-udvekslingsregel) og de faktiske forhold på opgaven. Se kilder & forbehold.