§ 10

Støjdosis (LEX,8h)

Hvad er dagens støjeksponering omregnet til en 8-timers arbejdsdag, og ligger den under grænseværdien?

Svar: Beregneren omregner et målt, nogenlunde konstant støjniveau og eksponeringstiden til det daglige støjeksponeringsniveau LEX,8h, som er det mål Arbejdstilsynets støjbekendtgørelse bruger. Grænseværdien er 85 dB(A); ved 80 dB(A) skal der stilles høreværn til rådighed.

Formel

LEX,8h = LAeq,Te + 10 × log10(Te / 8 timer)

LAeq,Te = det målte lydtrykniveau i eksponeringsperioden Te (timer).

Grænseværdien er 85 dB(A) LEX,8h; ved 80 dB(A) skal høreværn stilles til rådighed (Arbejdstilsynets støjbekendtgørelse).

Symboler og enheder i formlen
Symbol	Betydning	Enhed
lydniveau_dba	Målt lydniveau (LAeq) i eksponeringsperioden	dB(A)
eksponeringstid	Eksponeringstid pr. arbejdsdag	timer
=	LEX,8h – dagligt støjeksponeringsniveau	dB(A)

Gyldighed og kilde

Kilde: Arbejdstilsynet – støjbekendtgørelsen (LEX,8h)

Gælder ikke når

Forenklet beregning for ét nogenlunde konstant støjniveau. Ved svingende støj eller flere kilder kræves en egentlig støjmåling/dosimeter. Erstatter ikke en arbejdsmiljøfaglig støjkortlægning.

Regneeksempel

Beregnerens egne standardværdier sat ind. Tallene er regnet med præcis den formel værktøjet bruger.

Sat ind

Målt lydniveau (LAeq) i eksponeringsperioden88 dB(A)
Eksponeringstid pr. arbejdsdag8 timer

Giver

LEX,8h – dagligt støjeksponeringsniveau88,0 dB(A)

Kun for medlemmer

Selve beregneren er låst

Opret en gratis bruger for at låse op for alle artikler, beregnere, skabeloner og sortiment — og få adgang til quizzer og klasser. Det tager under et minut: navn, email og en adgangskode. Intet betalingskort.

Opret gratis bruger →Log ind

Vil du prøve noget først? Se hvad du kan bruge uden konto — junior-zonen, leksikonet, videoerne og mere.

Sådan bruger du den

Når en maskine eller hal er larmende, og du har et måletal fra en støjmåler eller app, kan du omregne det til dagens støjbelastning (LEX,8h). Det viser, om der skal bruges høreværn, og om grænseværdien overskrides.

Trin for trin

Mål eller find lydniveauet LAeq ved arbejdspladsen i dB(A).
Find hvor mange timer om dagen du er udsat for det niveau.
Indtast tallene og se LEX,8h.
Sammenlign med 80 dB(A) (høreværn skal stilles til rådighed) og 85 dB(A) (grænseværdien).

Typiske fejl

At lægge decibel sammen som almindelige tal. 85 + 85 dB(A) er 88 dB(A), ikke 170.
At bruge en enkelt måling, når støjen svinger meget. Så skal der bruges dosimeter.
At glemme at halvering af tiden kun sænker belastningen med 3 dB.

Eksempler fra hverdagen

Hele skiftet ved en stanse

Ved en stansemaskine viser støjmåleren 88 dB(A), og operatøren står der hele arbejdsdagen på 8 timer.

Målt lydniveau (LAeq) i eksponeringsperioden: 88 dB(A)
Eksponeringstid pr. arbejdsdag: 8 timer

Det betyder: Støjbelastningen er 88 dB(A). Det er over grænseværdien på 85 dB(A), så høreværn er påkrævet, og støjen skal dæmpes.

To timer ved granulatoren

En operatør kværner indløb og spild ved granulatoren i 2 timer om dagen. Niveauet er 94 dB(A), resten af dagen er stille.

Målt lydniveau (LAeq) i eksponeringsperioden: 94 dB(A)
Eksponeringstid pr. arbejdsdag: 2 timer

Det betyder: Dagens belastning bliver 88 dB(A). Selv om det kun er 2 timer, er det over 85 dB(A), fordi 94 dB(A) er meget kraftig støj.

Tommelfingerregel

Hver gang tiden halveres, falder LEX,8h med 3 dB. 4 timer ved 88 dB(A) giver 85 dB(A).

Sådan tjekker du svaret

Ved 8 timers eksponering skal LEX,8h være det samme som det målte niveau.