Normal vægt
En kvinde på 79 år vejer 58 kg og er 165 cm.
- Vægt
- 58 kg
- Højde
- 165 cm
Det betyder: Hendes BMI er 21,3 kg/m2. Det er normalvægt.
§ 02
BMI - Body Mass Index
Hvad er borgerens BMI, og hvilken vægtkategori ligger det i?
Svar: BMI beskriver sammenhængen mellem en borgers vægt og højde og bruges som pejlemærke for under-, normal- og overvægt. Indtast vægt i kg og højde i cm, så placeres resultatet i WHO's vægtkategorier.
Formel
BMI = vægt (kg) / højde (m)^2
Eks.: 80 kg / (1,75 m)^2 = 80 / 3,0625 = 26,1. WHO: <18,5 undervægt, 18,5-24,9 normalvægt, 25-29,9 overvægt, >=30 fedme.
| Symbol | Betydning | Enhed |
|---|---|---|
| vaegt | Vægt | kg |
| hoejde | Højde | cm |
| = | BMI | kg/m2 |
Gyldighed og kilde
- Kilde
- WHO BMI-klassifikation
Gælder ikke når
- BMI er et grovt mål og tager ikke højde for muskelmasse, alder eller kropsbygning. Hos ældre kan andre referencer være relevante - brug det som dialog- og observationsredskab.
Regneeksempel
Beregnerens egne standardværdier sat ind. Tallene er regnet med præcis den formel værktøjet bruger.
Sat ind
- Vægt80 kg
- Højde175 cm
Giver
- BMI26,1 kg/m2
Kun for medlemmer
Selve beregneren er låst
Opret en gratis bruger for at låse op for alle artikler, beregnere, skabeloner og sortiment — og få adgang til quizzer og klasser. Det tager under et minut: navn, email og en adgangskode. Intet betalingskort.
Vil du prøve noget først? Se hvad du kan bruge uden konto — junior-zonen, leksikonet, videoerne og mere.
Sådan bruger du den
BMI bruges til at se, om en borger er undervægtig, normalvægtig eller overvægtig. I hjemmeplejen er det vigtigste at fange undervægt og vægttab, fordi det giver fald og sygdom. Brug BMI sammen med vejningerne over tid.
Trin for trin
- Vej borgeren på samme vægt og helst på samme tid af dagen.
- Find højden i cm.
- Tast vægt og højde. Beregneren giver BMI.
- Notér tallet, og sig det til sygeplejersken, hvis borgeren er undervægtig.
Typiske fejl
- At skrive højden i meter.
- At regne BMI hos en borger med hævede ben. Vandet giver ekstra vægt.
- At se BMI som det eneste tal. Et vægttab er vigtigere.
Eksempler fra hverdagen
Spinkel borger
En kvinde på 88 år spiser lidt. Hun vejer 48 kg og er 160 cm.
- Vægt
- 48 kg
- Højde
- 160 cm
Det betyder: Hendes BMI er 18,7 kg/m2. Det er tæt på undervægt. Fortæl det til sygeplejersken, og hold øje med vægten hver måned.
Overvægtig borger
En mand på 70 år med dårlige knæ vejer 105 kg og er 180 cm.
- Vægt
- 105 kg
- Højde
- 180 cm
Det betyder: Hans BMI er 32,4 kg/m2. Det er fedme. Vægten belaster knæene, og forflytninger kræver ofte hjælpemidler.
Tommelfingerregel
Under 18,5 er undervægt. Hos ældre er det godt at ligge lidt over 22.
Sådan tjekker du svaret
BMI ligger næsten altid mellem 15 og 45.