§ 13

Hviletid mellem vagter

Er der nok hviletid mellem min sidste og næste vagt til at overholde hovedreglen?

Svar: Beregner antallet af hviletimer mellem afslutningen af én vagt og starten af den næste, både når næste vagt starter dagen efter, og når den starter samme dag (fx efter en nattevagt), og sammenholder det med hovedreglen om mindst 11 sammenhængende timers hvile pr. 24 timer. Relevant ved forskudte og delte vagter i hjemmeplejen og på plejecentre.

Formel

hviletid (timer) = 24 × (1 hvis næste vagt er dagen efter, ellers 0) − kl. for vagtens afslutning + kl. for næste vagts start. Eksempel: nattevagt slut kl. 7, ny vagt kl. 23 samme dag → 0 − 7 + 23 = 16 timer

Bekendtgørelse om hvileperiode og fridøgn m.v.: hovedreglen er mindst 11 sammenhængende timers hvile pr. 24 timer, og ved det ugentlige fridøgn skal der være 35 sammenhængende timers hvile (24 timers fridøgn + 11 timers daglig hvile).

Symboler og enheder i formlen
Symbol	Betydning	Enhed
sluttidspunkt_time	Sidste vagt slutter (kl., 0-24)	time
starttidspunkt_time	Næste vagt starter (kl., 0-24)	time
naeste_dag	Hvornår starter næste vagt?	—
=	Hviletid	timer

Gyldighed og kilde

Kilde: Bekendtgørelse om hvileperiode og fridøgn m.v. (BEK nr. 324/2002, ændret ved BEK nr. 881/2024)

Gælder ikke når

Beregningen dækker to vagter efter hinanden inden for to kalenderdøgn. Der findes lovlige undtagelser (fx uforudsete hændelser) – tjek altid overenskomst og den konkrete vagtplan ved tvivl.

Regneeksempel

Beregnerens egne standardværdier sat ind. Tallene er regnet med præcis den formel værktøjet bruger.

Sat ind

Sidste vagt slutter (kl., 0-24)22 time
Næste vagt starter (kl., 0-24)7 time
Hvornår starter næste vagt?1

Giver

Hviletid9,0 timer

Kun for medlemmer

Selve beregneren er låst

Opret en gratis bruger for at låse op for alle artikler, beregnere, skabeloner og sortiment — og få adgang til quizzer og klasser. Det tager under et minut: navn, email og en adgangskode. Intet betalingskort.

Opret gratis bruger →Log ind

Vil du prøve noget først? Se hvad du kan bruge uden konto — junior-zonen, leksikonet, videoerne og mere.

Sådan bruger du den

Du skal have mindst 11 timers sammenhængende hvile mellem to vagter efter hvilebekendtgørelsen. Ved skiftende vagter i hjemmeplejen og på plejecentret kan det knibe. Beregneren viser hviletiden, både når næste vagt starter dagen efter, og når den starter samme dag, fx efter en nattevagt.

Trin for trin

Tast klokkeslættet, hvor din vagt slutter (fx 22 for kl. 22).
Tast klokkeslættet, hvor næste vagt starter, og vælg om den starter dagen efter eller samme dag.
Beregneren giver hviletiden i timer.
Under 11 timer skal du tale med planlæggeren eller din leder.
Slutter vagten om morgenen efter en nattevagt, og starter den næste samme dag, så vælg «Samme dag».

Typiske fejl

At vælge «Dagen efter» efter en nattevagt. Slutter du kl. 7 og møder kl. 23 samme dag, er der 16 timer. Med «Dagen efter» bliver det 40.
At glemme halve timer. Slutter du 22.30, så tast 22,5.
At glemme det ugentlige fridøgn, som sammen med den daglige hvile giver 35 timer.

Eksempler fra hverdagen

Aften efterfulgt af morgen

Du har aftenvagt til kl. 22 og står på listen til kl. 7 næste morgen.

Sidste vagt slutter (kl., 0-24): 22 time
Næste vagt starter (kl., 0-24): 7 time

Det betyder: Du har 9 timer. Det er under 11 timer, så sig det til planlæggeren.

Dag efterfulgt af dag

Du slutter kl. 15 og møder kl. 7 næste dag.

Sidste vagt slutter (kl., 0-24): 15 time
Næste vagt starter (kl., 0-24): 7 time

Det betyder: Du har 16 timer. Det er rigeligt.

Sen aften og formiddag

Du slutter kl. 23 efter en sen aftenvagt og møder kl. 10.

Sidste vagt slutter (kl., 0-24): 23 time
Næste vagt starter (kl., 0-24): 10 time

Det betyder: Du har 11 timer. Det opfylder hovedreglen på præcis 11 timer.

Tommelfingerregel

Slutter du kl. 22, kan du tidligst møde kl. 9 næste dag.

Sådan tjekker du svaret

Tæl timerne på uret: fra sluttid til midnat og fra midnat til start.