El-ulykker og drukneulykker — når kroppen mister strøm eller varme

El-ulykker og drukneulykker er blandt de mest alvorlige situationer, en førstehjælper kan møde — og de har det til fælles, at din egen sikkerhed og en rolig, systematisk fremgangsmåde er lige så vigtig som selve håndteringen af den tilskadekomne.

§Din egen sikkerhed er første skridt ved en el-ulykke

Ved en el-ulykke er det livsfarligt at røre personen, mens strømmen stadig er tilsluttet — strømmen kan løbe videre gennem dig. Det første, du skal gøre, er derfor at afbryde strømmen, fx ved at slukke på afbryderen eller trække stikket ud. Kan strømmen ikke afbrydes, må du flytte strømkilden væk fra personen med en genstand, der ikke leder strøm, fx en tør trægenstand — rør aldrig personen direkte, før du er sikker på, at strømmen er væk.

§Efter strømmen er afbrudt

• 01Ring 1-1-2 og fortæl, at det er en el-ulykke
• 02Tjek bevidsthed og vejrtrækning som ved enhver anden ulykke
• 03Bevidstløs med normal vejrtrækning: aflåst sideleje
• 04Bevidstløs uden normal vejrtrækning: start hjerte-lunge-redning
• 05Køl eventuelle forbrændinger med vand
• 06Personen skal altid tilses af en læge — strøm kan give hjerterytmeforstyrrelser, selv hvis personen virker upåvirket

§Drukneulykker — indblæsninger så hurtigt som muligt

Ved en drukneulykke er det afgørende at få ilt til personen så hurtigt som muligt, fordi det netop er iltmangel, der er den udløsende faktor. Kan du komme til det sikkert, anbefales det at give de første indblæsninger, allerede mens personen stadig er i vandet, og starte brystkompressioner, så snart personen er oppe på fast grund. Sørg altid for din egen sikkerhed i og ved vandet — en druknende person kan i panik trække en redder med sig, og du skal aldrig svømme ud, hvis du er i tvivl om egen sikkerhed.

§Hypotermi — kroppen mister varme

Hypotermi (nedkøling) opstår, når kropstemperaturen falder under omkring 35 grader. Det kan ske ved lang tids ophold i koldt vand, men også på land ved kulde, blæst og våde omgivelser. Tegnene er blandt andet kulde, sitren, sløret tale, sløvhed og efterhånden svær forvirring.

• 01Få personen ud af vinden og væk fra det kolde/våde
• 02Fjern vådt tøj, og pak personen ind i tørre tæpper eller jakker
• 03Giv gerne varme drikke eller mad med god energi, hvis personen er vågen og kan synke
• 04Undgå unødige og pludselige bevægelser af personen
• 05Giv aldrig alkohol — det forværrer nedkølingen

§Håbet lever længere i koldt vand

En vigtig og opmuntrende pointe ved drukneulykker i koldt vand er, at kraftig nedkøling faktisk kan forlænge overlevelsen. Når hjernen bliver kold, kan den tåle længere tid uden ilt og blodforsyning end normalt, og der findes eksempler på personer, der er blevet genoplivet uden hjerneskade efter meget lang tid med hjertestop, fordi de samtidig var stærkt nedkølede. Derfor giver man ikke op ved en drukneulykke i koldt vand, selv om det er gået lang tid — fortsæt genoplivningen og lad hjælpen på hospitalet afgøre resten.

“Ved koldtvandsulykker gælder en grundregel fra redningsverdenen: ingen er død, før de er varme og døde.”

— Redningsfaglig grundregel