Sikkerhed

Kom hjem i samme stand

Hvert fag har sit eget sikkerhedskursus her — bygget af de emner der faktisk gælder netop dit arbejde. Du læser kun det du har brug for, du kan se det tegnet, og du kan tage prøven bagefter.

52 moduler · 127 fag og uddannelser

Sikkerhed handler om dit arbejde

En tagdækker og en frisør har ikke de samme farer. Vælg dit fag, så får du de emner der gælder dig — og de konkrete ting der går galt i netop dit håndværk.

Find dit fag

127 fag

Anlægsstruktør, bygningsstruktør og brolægger

9 farer

Bæredygtighed & grøn omstilling

9 farer

Data- og kommunikationsuddannelsen

9 farer

Detailhandelsuddannelsen med specialer

9 farer

Elektronik- og svagstrømsuddannelsen

9 farer

Entreprenør- og landbrugsmaskinuddannelsen

9 farer

Film- og tv-produktionsuddannelsen

9 farer

Forberedende voksenundervisning (FVU)

8 farer

Handelsuddannelse med specialer

9 farer

Kontoruddannelse med specialer

8 farer

Produktions- og montageuddannelsen

9 farer

Teater-, event- og av-tekniker

9 farer

Uanset hvad du laver

Nogle ting skal alle kunne — også hvis du sidder på et kontor. At standse en blødning, at komme ud når alarmen går, og at vide hvem der har ansvaret. De her moduler ligger i alle fags kurser.

Gælder alle

9 moduler

APV og arbejdsmiljøorganisationen7 minDu kan finde firmaets APV, du ved hvem du siger til, og du ved hvad der skal ske efter en ulykke.Dit ansvar — og din ret til at sige fra8 minDu kan sige fra på en måde der virker — og du ved præcis hvem du går til, når ingen gør noget.Når ulykken er sket7 minDu ved hvem der skal ringes til, hvad der skal skrives ned, og hvornår fristen løber ud.Sådan vurderer du en risiko8 minDu kan tage en hvilken som helst opgave og vælge løsningen ovenfra: fjern faren, skærm den af, organisér arbejdet — værnemidlet er sidst.Værnemidler — grundreglerne8 minEfter modulet ved du, hvem der betaler, hvad du skal kigge efter på mærket, og hvornår et værnemiddel overhovedet er svaret Brand og evakuering10 minDu kan vælge den rigtige slukker, gøre tingene i den rigtige rækkefølge og finde vejen ud, før røgen tager den fra dig.Førstehjælp ved skader11 minDu kan standse en kraftig blødning, køle et brandsår rigtigt, skylle et øje og se chok i tide.Livreddende førstehjælp12 minDu kan handle i den rigtige rækkefølge, give hjerte-lunge-redning og bruge en hjertestarter, før ambulancen er fremme.Psykisk arbejdsmiljø9 minKend de seks belastninger, sig fra i tide, og vid hvem du går til, når arbejdsmængden, beskederne eller tonen skader dig

Grundlag og ansvar

5 moduler

Værnemidler

8 moduler

Værnemidler — grundreglerne8 minEfter modulet ved du, hvem der betaler, hvad du skal kigge efter på mærket, og hvornår et værnemiddel overhovedet er svaret Fodtøj og arbejdstøj6 minDu kan se på en sko og på et sæt tøj, om det stadig beskytter dig — og du ved, hvad der skal væk, før maskinen starter Handsker og hud8 minDu kan vælge handsken efter faren, skifte den i tide og se på dine egne hænder, når noget er galt.Hjelm og hovedværn6 minDu kan se på en hjelm, om den stadig kan bruges — og du ved, hvor på pladsen den skal på Høreværn og støj9 minDu kan kende de tre støjgrænser, vælge et høreværn der passer til larmen, og sætte det rigtigt på Sele, line og ankerpunkt12 minDu kan sætte systemet op, regne frihøjden ud og have redningsplanen klar, før nogen går op Øjenværn7 minEfter modulet kan du vælge det rigtige øjenværn til opgaven, læse mærkningen på glas og stel, og skylle rigtigt hvis der ryger noget i øjet.Åndedrætsværn10 minDu kan vælge det rigtige værn til luften du står i — og se på et sekund om det sidder tæt

Fysiske farer

21 moduler

Arbejde i højden10 minDu kan se på en kant, et hul og et tag, om der må arbejdes — og hvad der mangler, før du går op Arbejde på elinstallationer13 minDu kan gøre et anlæg spændingsløst i den rigtige rækkefølge, bevise det med måling, og handle rigtigt hvis en kollega får strøm igennem sig Arbejde ved vand7 minDu får en kollega op af vandet uden selv at ryge i — og du ved, hvornår vesten skal på Arbejdsstillinger og gentaget arbejde9 minDu kan se hvornår en stilling eller en bevægelse slider dig ned — og hvad du laver om, før smerten kommer Elsikkerhed for alle9 minDu kan kende en farlig ledning, teste din HPFI og hjælpe en der har fået strøm igennem sig — uden selv at blive nummer to Forflytning af mennesker11 minDu kan se på en forflytning, om den skal laves om — og du ved, hvad der skal frem, før du rører ved nogen Gravearbejde10 minDu kan se skredet komme, sikre renden rigtigt og finde vejen op — og du ved, hvad du gør, når skovlen rammer en ledning Lifte, kraner og anhugning11 minDu kan se om grejet må bruges, hægte byrden rigtigt på og holde folk ude af faldzonen Lukkede rum, brønde og tanke10 minDu kan måle luften, sætte vagt og ophalingsgrej op — og hente en kollega op uden selv at gå ned Løfteteknik og tunge byrder10 minDu kan se på et løft, om det er grønt, gult eller rødt — og du ved, hvad du gør ved det, før du tager fat Maskinsikkerhed11 minDu kan tjekke en maskine før du starter, kende forskel på afskærmning og nødstop, og gøre maskinen strømløs før du stikker hånden ind Motorsav og kratrydder10 minSådan undgår du kastet, tager hele pakken på og aftaler hjælpen, før du starter saven Skarpt håndværktøj6 minDu kan styre hvor kniven ender, hvis den skrider — og du kan se på et værktøj, om det skal ud af brug.Snublen, fald og skoldning8 minDu rydder vejen, tørrer spildet op og køler et brandsår rigtigt — og du ved, hvornår der skal læge til Stiger og skamler7 minDu kan se på en opgave, om den må laves fra en stige — og du ved, hvordan stigen skal stå Stilladser11 minDu kan læse stilladsskiltet, se om foden holder — og du ved, hvad du ikke må røre uden uddannelse Trafik og vejarbejde9 minDu kan vælge den rigtige klasse reflekstøj, sætte afmærkningen op i den rigtige rækkefølge og stå der, hvor bilen ikke rammer dig Truck og kørende materiel10 minDu kan se, hvor føreren ikke kan se dig — og du ved, hvad der skal til, før lasten bliver siddende Tryk, gas og højtryk8 minDu sikrer flasken, tømmer slangen for tryk og ved, hvorfor en usynlig stråle kan sende dig på operationsbordet Varme, kulde og vejr7 minDu kan se hedeslag og nedkøling på en kollega i tide — og du ved, hvornår vejret lukker arbejdet i højden Vibrationer8 minFind værktøjets m/s²-tal, regn ud hvor længe du må holde det, og stop før hvide fingre bliver varige.

Stoffer og materialer

7 moduler

Asbest, bly og PCB11 minDu kan genkende de gamle byggematerialer, stoppe i tide og arbejde uden at bære stoffet med hjem.Epoxy og isocyanater11 minDu ved, hvornår du skal have kursusbeviset, hvordan du holder produktet væk fra hud og lunger, og hvem der slet ikke må være med.Kemi: mærkning og datablade12 minDu kan læse et faremærke, finde svaret i databladets 16 punkter og selv afgøre, hvad et ukendt produkt kræver.Opløsningsmidler og MAL-koden10 minDe to tal på spanden plus den metode du bruger afgør, hvilken luft og hvilken maske opgaven kræver Smitte og hygiejne10 minDu kan vaske hænder rigtigt, handle på en stikskade i tide og kende de smittestoffer, dyr, mad, skimmel og spildevand kan give dig.Støv og udsugning11 minDu kan sætte udsugningen rigtigt op, vælge den rigtige støvsuger og maske — og vide hvorfor masken kommer sidst Svejserøg og stråling9 minDu kan få røgen væk fra dit ansigt, vælge maske og svejseskærm rigtigt, og skærme lyset af, så kollegaen ikke får svejseblink

Når ulykken sker

5 moduler

Brand og evakuering10 minDu kan vælge den rigtige slukker, gøre tingene i den rigtige rækkefølge og finde vejen ud, før røgen tager den fra dig.Førstehjælp ved skader11 minDu kan standse en kraftig blødning, køle et brandsår rigtigt, skylle et øje og se chok i tide.Livreddende førstehjælp12 minDu kan handle i den rigtige rækkefølge, give hjerte-lunge-redning og bruge en hjertestarter, før ambulancen er fremme.Eksplosiv atmosfære (ATEX)9 minDu kan se hvornår luften selv kan brænde, kende zonerne, og arbejde uden at være tændkilden.Varmt arbejde11 minDu gør stedet klar før du tænder, du ved hvad brandvagten skal, og du går runden selv før du kører hjem

Mennesket og arbejdspladsen

6 moduler

Psykisk arbejdsmiljø9 minKend de seks belastninger, sig fra i tide, og vid hvem du går til, når arbejdsmængden, beskederne eller tonen skader dig Alenearbejde7 minKend de opgaver der aldrig må laves alene, og lav en aftale så nogen opdager det, hvis du ikke melder dig.Gravid på arbejdet8 minDu ved, hvornår du skal sige det, hvad der skal fjernes fra dit arbejde, og hvad du har krav på, hvis det ikke kan fjernes.Nat- og skifteholdsarbejde7 minFå søvn nok, se din egen træthed i tide, og kend de regler der gælder, når arbejdet ligger uden for dagtimerne.Under 18 på arbejde8 minDu kan se på en opgave, om du må lave den — og hvad der skal være på plads, før du går i gang.Vold og trusler9 minDu kan se optrapningen i tide, komme ud af rummet — og du ved præcis hvad der skal ske bagefter.

Tre tal du ikke kan skønne dig til

Støj, vibration og faldhøjde er de steder hvor mavefornemmelsen tager fejl i den forkerte retning. De her beregnere er de samme for alle fag — derfor bor de her og ikke inde i ét af dem.

Regn efter

4 beregnere

Daglig støjbelastningStøjbekendtgørelsenLæg dagens opgaver sammen og se hvor du lander — energisum, ikke gennemsnit.Frihøjde ved faldsikringEN 363 · faldsikringssystemEr der plads nok under dig til at falddæmperen kan nå at virke?Daglig vibrationsbelastningVibrationsbekendtgørelsenA(8) for hånd-arm og helkrop, lagt sammen på tværs af maskinerne.Må lærlingen under 18 …?BEK nr. 1713/2025 om unges arbejdeOpgave, maskine, stof, tidsrum og timer for en ung under 18 — slået op i bekendtgørelsen om unges arbejde.

Ét emne, skrevet én gang

Sådan er det bygget

Modulerne er fælles. Dit fags kursus er dem der gælder dine risici, sat sammen med det der er særligt for dit håndværk. Ændrer en regel sig, retter vi det ét sted — så er det rettet i alle de fag der bruger det.

Vælg dit fag øverst↑

Kom hjem i samme stand

Sikkerhed handler om dit arbejde

Find dit fag

Ambulance­behandler

Anlægs­gart­ner

Anlægs­struktør, bygnings­struktør og brolæg­ger

Auto­hjælp

Auto­lake­rer

Automatik­tekniker

Bager og kondi­tor

Beklædnings­håndværker

Beslags­med

Bolig­monte­ring

Buschauf­før

Buskø­rekort

Bygnings­maler

Bygnings­snedker

Bære­dygtig­hed & grøn omstil­ling

Bådme­kani­ker

CNC-tekniker­uddannelsen

Cykel- og motorcykel­mekaniker

Data- og kommuni­kations­uddannelsen

Det grønne område (anlæg)

Detail­handels­uddannelsen med speci­aler

Digi­tal media uddan­nelsen

Dyre­passer

Ejendoms­service­tekniker

Elek­triker

Elek­tronik- og svagstrøms­uddannelsen

Elektronik­operatør

Entre­prenør- og landbrugs­maskin­uddannelsen

Ernærings­assistent

EUX

Event­koordinator

Film- og tv-produktions­uddannelsen

Finans­uddannelsen

Finme­kani­ker

Fitness- og træner­uddannelsen

Flytek­niker

Forbe­redende voksen­undervisning (FVU)

Forsynings­operatør

Foto­graf

Frisør

Første­hjælp & brand

Gart­ner

Gastro­nom (kok)

Glar­mester

Gour­metslag­ter

Grafisk tekni­ker

Green­keeper

Guld- og sølvs­med

Handels­uddannelse med speci­aler

Havne- og terminal­uddannelsen

Hospitals­teknisk assi­stent

HTX — Teknisk Gymna­sium

Industri­operatør

Industri­tekniker­uddannelsen

Isole­ring

Karrosseri­tekniker

Kontor­uddannelse med speci­aler

Kosme­tiker

Kran

Kran­fører

Køle­tekniker

Køre­kort bus (D)

Køre­kort last­bil (C)

Lager & logi­stik

Lager- og terminal­uddannelsen

Landbrugs­uddannelsen

Last­bilkø­rekort

Lastvogns­mekaniker

Lufthavns­uddannelsen

Mari­time hånd­værks­fag

Maskin­snedker

Medarbejder­udvikling

Medi­egra­fiker

Meje­rist

Metals­med

Murer

Møbel­snedker og orgel­bygger

Ambulancebehandler

Anlægsgartner

Anlægsstruktør, bygningsstruktør og brolægger

Autohjælp

Autolakerer

Automatiktekniker

Bager og konditor

Beklædningshåndværker

Beslagsmed

Boligmontering

Buschauffør

Buskørekort

Bygningsmaler

Bygningssnedker

Bæredygtighed & grøn omstilling

Bådmekaniker

CNC-teknikeruddannelsen

Cykel- og motorcykelmekaniker

Data- og kommunikationsuddannelsen

Detailhandelsuddannelsen med specialer

Digital media uddannelsen

Dyrepasser

Ejendomsservicetekniker

Elektriker

Elektronik- og svagstrømsuddannelsen

Elektronikoperatør

Entreprenør- og landbrugsmaskinuddannelsen

Ernæringsassistent

Eventkoordinator

Film- og tv-produktionsuddannelsen

Finansuddannelsen

Finmekaniker

Fitness- og træneruddannelsen

Flytekniker

Forberedende voksenundervisning (FVU)

Forsyningsoperatør

Fotograf

Førstehjælp & brand

Gartner

Gastronom (kok)

Glarmester

Gourmetslagter

Grafisk tekniker

Greenkeeper

Guld- og sølvsmed

Handelsuddannelse med specialer

Havne- og terminaluddannelsen

Hospitalsteknisk assistent

HTX — Teknisk Gymnasium

Industrioperatør

Industriteknikeruddannelsen

Isolering

Karrosseritekniker

Kontoruddannelse med specialer

Kosmetiker

Kranfører

Køletekniker

Kørekort bus (D)

Kørekort lastbil (C)

Lager & logistik

Lager- og terminaluddannelsen

Landbrugsuddannelsen

Lastbilkørekort

Lastvognsmekaniker

Lufthavnsuddannelsen

Maritime håndværksfag

Maskinsnedker

Medarbejderudvikling

Mediegrafiker

Mejerist

Metalsmed

Møbelsnedker og orgelbygger

Ortopædist

Overfladebehandler

Personvognsmekaniker

Plastmager

Procesoperatør

Produktions- og montageuddannelsen

Produktør

Pædagogisk assistent