Artikler
Hjertestop, HLR og hjertestarterFørstehjælp · 8 minVed hjertestop tæller hvert sekund. Artiklen forklarer, hvordan du erkender et hjertestop, alarmerer 1-1-2, udfører hjerte-lunge-redning og bruger en hjertestarter (AED) som led i overlevelseskæden.Førstehjælpens hovedpunkter og det nødvendige overblikFørstehjælp · 7 minGod førstehjælp følger en fast struktur, så du bevarer overblikket i en presset situation. Artiklen gennemgår de fire hovedpunkter, hvordan du skaber sikkerhed på et skadested og giver en klar alarmering.Elementær brandbekæmpelse og forebyggelseBrand · 7 minEn begyndende brand kan ofte slukkes, hvis man handler hurtigt og bruger det rigtige middel. Artiklen forklarer brandtrekanten, brandklasserne, valg af slukningsmiddel og de vigtigste forholdsregler ved evakuering.Blødninger, sår og forbrændingerFørstehjælp · 8 minKraftig blødning og forbrændinger hører til de skader, du oftest møder. Artiklen forklarer, hvordan du standser en blødning, behandler sår og giver korrekt førstehjælp ved forbrændinger — uden at gøre skaden værre.Chok, bevidsthed og overvågning af den tilskadekomneFørstehjælp · 7 minEfter en alvorlig skade kan kroppen gå i chok, hvor kredsløbet svigter. Artiklen forklarer, hvad chok er, hvordan du genkender tegnene, og hvordan du beskytter og overvåger en tilskadekommen, indtil hjælpen kommer.Evakuering, alarmering og organisation ved brandBrand · 7 minNår en brand ikke kan slukkes, handler det om at få alle ud i sikkerhed på en organiseret måde. Artiklen gennemgår alarmering, flugtveje, samlingsplads, røgens farer og rollen som brandvagt eller evakueringsansvarlig.Fremmedlegeme i luftvejene — kvælning hos voksne og børnFørstehjælp · 8 minEt stykke mad eller en genstand i luftvejen kan kvæle en person på minutter. Artiklen forklarer, hvordan du skelner mellem en delvis og en fuldstændig blokering, og hvordan du handler med rygslag og bugtryk hos voksne og børn. Følg altid den teknik og rækkefølge, du lærer på et godkendt kursus.Akutte sygdomstilfælde — kramper, lavt blodsukker og slagtilfældeFørstehjælp · 9 minFørstehjælp handler ikke kun om ulykker. Pludselige sygdomstilfælde som krampeanfald, lavt blodsukker og slagtilfælde kræver hver sin håndtering — og ved nogle tæller tiden lige så meget som ved et hjertestop. Artiklen hjælper dig med at genkende tegnene og handle roligt, indtil hjælpen kommer.Brandforebyggelse og brandsikring i bygningerBrand · 9 minDen bedste brand er den, der aldrig opstår — eller opdages tidligt nok til, at alle når ud. Artiklen handler om aktiv og passiv brandsikring: røgalarmer og slukningsmateriel, frie flugtveje og brandsektioner samt byggematerialernes europæiske brandklasser (EN 13501-1). Du lærer principperne bag at bygge og bruge en bygning brandsikkert.Førstehjælpens historie — fra slagmark til hjertestarter på væggenHistorie · 10 minFørstehjælp som vi kender den — en almindelig person, der handler i de første minutter — er en forholdsvis ny idé. Artiklen følger udviklingen fra slagmarkernes kaos, over Henri Dunant og Røde Kors, Esmarchs militære førstehjælp og samaritterbevægelsen, til efterkrigstidens gennembrud med hjerte-lunge-redning og nutidens hjertestartere på væggen. Du får forståelsen bag de greb, du lærer i dag.Brandbekæmpelsens historie — fra spandekæde til brandklasser og røgalarmHistorie · 10 minBrand har formet byer og lovgivning gennem hele historien. Artiklen følger udviklingen fra de store bybrande og spandekæderne, over Københavns brande og de organiserede brandkorps, til opfindelsen af håndildslukkeren, de moderne brandklasser og røgalarmen, der vækker, før det er for sent. Du får den historiske baggrund for, hvorfor vi i dag tænker lige så meget i forebyggelse som i slukning.Brud, forstuvninger og skader på bevægeapparatetFørstehjælp · 8 minFald, vrid og slag giver ofte skader på knogler, led og ledbånd, og det kan være svært at afgøre, om det er et brud eller 'bare' en forstuvning. Artiklen gennemgår tegnene, RICE-princippet, hvordan du støtter en skade forsvarligt, og hvornår mistanke om ryg- eller nakkeskade betyder, at du slet ikke skal flytte personen.Arbejdspladsens førstehjælpsberedskab — lovkrav og organiseringSikkerhed · 8 minMange tror, der findes en fast formel for, hvor mange førstehjælpere en arbejdsplads skal have. Sådan er det ikke — Arbejdstilsynets regler bygger på en konkret risikovurdering. Artiklen forklarer, hvad loven faktisk kræver, hvad førstehjælpskassen bør indeholde, og hvordan beredskabsplanen binder det hele sammen.Førstehjælpsuddannelsens opbygning — fra basisuddannelse til funktionsuddannelseKarriere · 7 minDet danske førstehjælpssystem er bygget op af basisuddannelser, tilvalgsuddannelser og funktionsuddannelser, der samles målrettet forskellige fag og brancher. Artiklen forklarer, hvordan de hænger sammen, hvorfor dit bevis har en udløbsdato, og hvordan du finder det kursus, der passer til dit fag.HLR og førstehjælp til børn og spædbørnFørstehjælp · 8 minHjertestop hos børn opstår oftest af en anden årsag end hos voksne, og det påvirker, hvordan du bør handle. Artiklen forklarer forskellene i tilgangen til hjerte-lunge-redning hos børn og spædbørn — men understreger samtidig, at den konkrete teknik skal læres og øves praktisk på et kursus med børneførstehjælp.El-ulykker og drukneulykker — når kroppen mister strøm eller varmeFørstehjælp · 8 minEl-ulykker og drukneulykker er to af de situationer, hvor din egen sikkerhed og en rolig, korrekt fremgangsmåde er afgørende. Artiklen gennemgår, hvordan du hjælper uden selv at komme til skade ved en strømulykke, og hvorfor nedkøling af kroppen kan gøre, at genoplivning lykkes, selv efter meget lang tid.Brandslukningsudstyr — typer, valg og lovpligtigt eftersynBrand · 8 minEn brandslukker er kun værd noget, hvis den passer til branden — og hvis den rent faktisk virker, når den skal bruges. Artiklen gennemgår de forskellige typer slukningsmiddel, hvornår de bruges, og de lovpligtige eftersyn og trykprøvninger, der sikrer, at udstyret virker i en akut situation.