Uddannelsens opbygning: praktik og fagprøve

Fitness- og træneruddannelsen (tidligere kendt som Fitnessuddannelsen) er en erhvervsuddannelse, der som andre EUD-forløb veksler mellem skoleperioder og praktik i et fitnesscenter. Uddannelsen udbydes blandt andet på HANSENBERG i Kolding, og er udviklet i samarbejde med branchens egen organisation, DFHO (Dansk Fitness & Helse Organisation).

§Fra grundforløb til hovedforløb

Uddannelsen starter typisk på grundforløb 2, hvor du får en bred, grundlæggende introduktion til både styrke- og konditionstræning, holdtræning og skader, samtidig med at du arbejder med instruktion, kommunikation og kundeservice. Grundforløbet indeholder også en kortere praktikperiode i en virksomhed (ofte kaldt virksomhedsforlagt undervisning, VFU), hvor du stifter bekendtskab med den virkelighed, du senere skal arbejde i.

• 01Grundforløb 2 – bred introduktion til træningslære, holdtræning og kundeservice.
• 02Virksomhedsforlagt undervisning (VFU) – kortere praktikforløb undervejs.
• 03Uddannelsesaftale – skal være på plads, før hovedforløbet kan starte.
• 04Hovedforløb – veksler mellem skoleperioder og praktik i et fitnesscenter.

§At finde en uddannelsesaftale

Efter grundforløbet skal du have en uddannelsesaftale med et fitnesscenter eller en lignende arbejdsplads, før du kan fortsætte på hovedforløbet. Det svarer til en lærlingekontrakt: du er ansat og får løn, samtidig med at du er under uddannelse. Det er en god idé at være opsøgende tidligt i forløbet – gode praktiksteder tager ofte imod elever, der allerede har vist interesse og engagement.

§Skole og praktik i hovedforløbet

I hovedforløbet skifter du mellem skoleperioder, hvor teoretiske fag som anatomi/fysiologi og ernæring undervises, og praktikperioder, hvor du omsætter teorien i det virkelige center med rigtige medlemmer. Den vekslen er uddannelsens styrke: du lærer ikke kun at forklare et princip, men også at bruge det, når et medlem står foran dig.

§Fagprøven

Uddannelsen afsluttes med en fagprøve, hvor du viser, at du kan koble den faglige viden fra skolen sammen med de praktiske færdigheder fra din praktikvirksomhed. Fagprøven er den sidste og afgørende del af uddannelsen, og består typisk af en praktisk og en mundtlig del, hvor du demonstrerer og begrunder dine faglige valg – for eksempel i forbindelse med en trænings- eller vejledningsopgave.

“En fagprøve tester ikke, om du kan huske teorien – den tester, om du kan bruge den, når et rigtigt medlem står foran dig.”