Przejdź do treści

Bezpieczeństwo dla murarz

Som murer arbejder du hver dag i tre ting, der langsomt slider dig ned: støvet fra sten og mørtel, den våde cement på hænderne, og vægten af sten og sække. Ingen af dem gør ondt den dag, det sker. Stenlunger, cementeksem og en ødelagt ryg kommer efter år — og de går ikke væk igen. Oveni står du på et stillads, du tit har bygget selv, og river i murværk der kan være ældre end reglerne om asbest.

37 moduły · 343 min · 761 pytań

Weź test bezpieczeństwa→

Zagrożenia, które są twoje

To, co pójdzie źle

9 Niebezpieczeństwa
  • Może zabić

    Du får stenlunger og lungekræft af støvet fra sten og mørtel.

    Når du skærer sten med vinkelsliber, borer i tegl, fræser gamle fuger ud eller hugger puds af — tørt.

    Tak to unikasz

    Sæt vand eller sug direkte på maskinen, hver eneste gang. Brug en H-mærket støvsuger. Fej aldrig tørt, og blæs aldrig med trykluft.

  • Może zabić

    Du falder ned fra stilladset og slår dig ihjel.

    Når du selv har rejst rullestilladset eller bukkestilladset, og der mangler en knæliste, eller du har klodset op med et par mursten.

    Tak to unikasz

    Byg med alle tre dele: håndliste i 1 meter, knæliste i 0,5 meter og fodbræt på mindst 15 cm hele vejen rundt. Klods kun op med stilladsets eget grej, og højst 20 cm.

  • Może zabić

    Pallen med sten falder ned over dig, eller dækket brister under den.

    Når teleskoplæsseren eller kranen sætter en palle sten op på stilladsdækket, og du står nedenunder eller ved siden af.

    Tak to unikasz

    Gå væk fra hele det område byrden kan falde eller svinge ud i. Læs belastningsklassen på stilladsskiltet, før pallen sættes op — klasse 3 er 200 kg pr. m².

  • Może zabić

    Du river asbest eller PCB ud af et gammelt hus og trækker det ned i lungerne.

    Når du bryder en gammel bagmur ned, hugger gamle fliser og klæber af i et badeværelse, eller skærer i fuger omkring vinduer i et hus fra før 1990.

    Tak to unikasz

    Er huset fra før 1990, så regn med asbest og PCB, indtil andet er bevist. Stop ved et materiale du ikke kender, og få det undersøgt. Sæt aldrig vinkelsliber eller højtryksspuling på noget asbestholdigt.

  • Trwałe upośledzenie

    Cementen æder hul i din hornhinde, og du ser dårligt resten af livet.

    Når du blander mørtel og cementvandet sprøjter op, eller når du murer og fuger over hovedhøjde og det drypper ned.

    Tak to unikasz

    Tag tætsluttende briller på (EN 166) — almindelige bøjlebriller lukker sprøjt ind fra siden. Får du cement i øjet: skyl straks i mange minutter med øjet holdt åbent, bliv ved under kørslen, og kør på skadestuen.

  • Trwałe upośledzenie

    Du får cementeksem, og hænderne revner, så du ikke kan holde på en murske.

    Når du dag efter dag har fingrene i våd mørtel, glatter fuger med hånden, eller går rundt med svedvåde handsker i timevis.

    Tak to unikasz

    Hold huden helt fri af våd mørtel: brug handsker med kemikaliebeskyttelse (EN ISO 374), skift dem når de bliver våde indeni, og vask og tør hænderne før pausen. Kig på dine hænder hver uge og sig til ved første revne.

  • Trwałe upośledzenie

    Ryggen holder op med at kunne bære dig.

    Når du bærer 25 kg mørtelsække, og bukker dig efter sten fra en palle der står direkte på jorden — hundredvis af gange om dagen.

    Tak to unikasz

    Få stenene og mørtlen op i arbejdshøjde på bukke, paller eller en pallevogn, så du muer mellem knæ og skulder. Hold byrden ind til kroppen, og vend fødderne i stedet for at vride.

  • Trwałe upośledzenie

    Knæene bliver slidt op, og du får vand i knæet og slidgigt.

    Når du lægger gulvfliser, sætter sokkelsten eller trækker fald i et bruserum — timevis på knæ på et hårdt betongulv.

    Tak to unikasz

    Brug knæbeskyttere efter EN 14404, ikke bare en sammenrullet sæk. Rejs dig og skift stilling ofte, og brug langskaftet værktøj hvor du kan.

  • Trwałe upośledzenie

    Du får hvide fingre og mister følelsen i hænderne.

    Når du kradser fuger ud med fugefræser eller mejselhammer og holder maskinen i timevis, især i kulden på en facade om vinteren.

    Tak to unikasz

    Slå værktøjets m/s²-tal op i brugsanvisningen og læg timerne sammen. Del opgaven med en kollega, hold hænderne varme og tørre, og hold fast uden at klemme hårdere end nødvendigt.

Twój zestaw ochrony

9
  • Tætsluttende beskyttelsesbriller (goggles)

    EN 166

    Når du blander mørtel, skærer i sten, hugger puds af og murer over hovedhøjde

  • Kemikaliehandsker mod våd cement og mørtel

    EN ISO 374

    Alt vådt arbejde: blanding, fugning, membran og fliseklæber

  • Arbejdshandsker mod mekanisk risiko

    EN 388

    Håndtering af sten, blokke, stilladsdele og stropper

  • Filtrerende halvmaske FFP3 eller P3-filter

    EN 149 / EN 143

    Kvartsstøv fra beton, tegl, mørtel og fliser — højst 3 timer i alt pr. dag

  • Turbomaske (åndedrætsværn med blæser)

    EN 12941 / EN 12942

    Når det støvende arbejde varer over 3 timer — så skal den på fra første minut. Turbomasken må bruges en hel arbejdsdag, men med pauser

  • Ochrona słuchu

    EN 352

    Ved vinkelsliber, fugefræser, mejselhammer, flisesav og blander. Høreværn skal stilles til rådighed fra 80 dB(A) og skal bæres fra 85 dB(A). Skal du hæve stemmen for at blive hørt en meter væk, er der for meget larm

  • Knæbeskyttere

    EN 14404

    Fliselægning, sokkelarbejde og alt andet du laver på knæ

  • Kask ochronny

    EN 397

    Altid på pladsen — og altid når der løftes sten op over dig

  • Sikkerhedsfodtøj med tåkappe og sømværn

    EN ISO 20345

    Hele dagen: sten der tipper, mørtelspand der falder, søm i et brædt på jorden

Dokumenty, które powinieneś mieć

5
  • Szkolenie z rusztowań jezdnych i kozłowych

    Dig der stiller op, laver om på eller tager ned på et rulle- eller bukkestillads, der bliver højere end 3 meter. Gælder også lærlinge.

    Bek. nr. 1978 af 27/10/2021 om arbejdsmiljøfaglige uddannelser § 17 · Ingen udløbsdato oplyst i reglerne. Beviset skal kunne fremvises på pladsen.

  • Specjalne przeszkolenie w pracy z substancjami rakotwórczymi (pył kwarcowy)

    Alle der skærer, borer, sliber eller nedbryder i beton, tegl, mørtel, fliser og natursten

    Kræftbekendtgørelsen (BEK nr. 582 af 25/06/2026; At-vejledning C.2.1 om kræftrisikable stoffer og materialer blev ophævet 15-12-2025) · Ikke et bevis med udløbsdato — men den skal gentages ved nyt arbejde, nyt udstyr eller nye materialer.

  • Szkolenie azbestowe (2 dni bez wymogu uprawnień, 4 dni przy rozbiórce wymagającej uprawnień)

    Alle der udfører asbestarbejde — også når det bare er nogle gamle fliser eller en plade, der skal af

    Asbestbekendtgørelsen og bekendtgørelse om arbejdsmiljøfaglige uddannelser, i kraft 21.12.2025 · Uddannelsesbeviset skal kunne fremvises. Autorisationskrævende nedrivning kræver desuden, at firmaet er autoriseret.

  • Szkolenie BHP w pracy z żywicami epoksydowymi

    Dig der bruger epoxyprodukter — for eksempel epoxyfuge til klinker eller epoxybaseret vedhæftning og revneinjektion

    BEK nr. 1978 af 2021 om arbejdsmiljøfaglige uddannelser · Beviset skal kunne fremvises på pladsen. Tjek fornyelseskravet hos Arbejdstilsynet, før du regner med et gammelt bevis.

  • Certyfikat operatora ładowarki teleskopowej

    Dig der selv fører teleskoplæsseren, der sætter stenpaller og mørtel op på stilladset. Et truckcertifikat gælder ikke til en teleskoplæsser.

    Bek. nr. 1978 af 27/10/2021 om arbejdsmiljøfaglige uddannelser § 8, stk. 1 · Udstedes af Arbejdstilsynet efter bestået prøve. Du skal være fyldt 18 år.

Szczególnie dla tej branży

§Det farligste i murerfaget kan du ikke se

Den store sky om vinkelsliberen er ikke det værste. Det værste er de korn, du ikke kan se. Støv under cirka 4 µm går hele vejen ned i lungeblærerne og bliver liggende. Det hedder respirabelt kvartsstøv, og det sidder i alt, du arbejder i: beton, mursten, mørtel, fliser og natursten. Grænseværdien er 0,1 mg/m³ over 8 timer (bilag 2 til BEK nr. 613/2026) — så lidt, at du ikke kan se på luften, om du er over. Skærer eller borer du i sten, laver du kræftfremkaldende arbejde, og så gælder kræftreglerne: skriftlig vurdering i APV'en, særlig oplæring, og så få folk som muligt i støvet.

Fig. Kvartsen sidder i materialet — værktøjet river den bare fri.
  • 01Sæt vand på flisesaven og skæremaskinen. Sug slammet op, mens det stadig er vådt — tørrer det ind, støver det igen.
  • 02Sæt sugeslangen klods op ad klingen eller boret. En håndsbred væk har du kun omkring 10 % af sugeevnen tilbage.
  • 03Brug en H-mærket støvsuger. L-klasse må slet ikke bruges på en bygge- og anlægsplads.
  • 04Fej aldrig tørt op efter udkradsning eller nedbrydning, og blæs aldrig maskinen ren med trykluft.
  • 05Luk støvet inde med plast og støvvægge, og send de andre håndværkere ud, mens der er støv i luften.
  • 06En FFP3-maske må kun bruges 3 timer i alt på en dag. Tager udkradsningen længere, skal turbomaske eller luft på slange på fra første minut — ikke først når de 3 timer er brugt.

§Cementen arbejder mod dig hele dagen

Våd cement og mørtel er stærkt basisk. Det æder huden langsomt og øjet hurtigt, og det bliver ved med at ætse, så længe det ligger der. Oveni giver kromindholdet allergi, der ikke går væk igen. Cement må efter REACH bilag XVII, punkt 47 højst indeholde 0,0002 % (2 ppm) vandopløseligt chrom VI af tørvægten — men grænsen holdes med et reduktionsmiddel, der har en holdbarhedsdato. En sæk, der har stået for længe eller er blevet fugtig, kan give kromallergi igen. Tjek datoen, og lad ikke cement stå og trække fugt.

Fig. Cementeksem starter som én revne ved knoen. Sig til dér — ikke et halvt år senere.

§Stenene vejer det samme hele dagen — det gør din ryg ikke

Jo længere væk fra kroppen du holder byrden, jo mindre må den veje. Over tallene i tabellen er løftet klart sundhedsskadeligt, og så skal der et hjælpemiddel til. Og det er ikke kun det enkelte løft: på en hel dag bør du højst løfte cirka 10 tons tæt ved kroppen. Det er 400 sække à 25 kg.

Hvor holder du byrdenLøft — øvre grænseBæring — øvre grænse
Blisko ciała50 kg20 kg
Odległość podramienia (ok. 30 cm)30 kg12 kg
3/4 armsafstand (ca. 45 cm)15 kg6 kg

§Stilladset du selv rejser

  • 01Bliver rulle- eller bukkestilladset højere end 3 meter, skal du have rulle- og bukkestilladsuddannelsen. Kravet gælder fra det første rør — ikke først når du når 3 meter.
  • 02Rækværket har tre dele: håndliste i 1 meter, knæliste i 0,5 meter og fodbræt på mindst 15 cm hele vejen rundt. Mangler én af dem, er rækværket ikke i orden.
  • 03Fodbrættet er det, der stopper murstenen i at trille ud over kanten og ramme en i hovedet nedenunder.
  • 04Klods kun op med stilladsets eget grej, og højst 20 cm. Aldrig mursten, gasbeton, paller eller løse brædder.
  • 05Bukkestillads bør højst blive 2,2 meter højt inklusive opklodsning (branchens anbefaling, ikke et lovkrav). Skal du højere op, så tag et rullestillads.
  • 06Alle skal ned, før rullestilladset flyttes, og alle fire hjul skal være bremset under brug.
  • 07Stil aldrig en buk, en palle eller en stige op på dækket for at nå længere op.
Fig. Fem fejl der kan findes på pladser i dag — og hvordan det skal se ud.

Zagrożenia fizyczne

14 moduły
Praca na wysokości10 minPatrząc na krawędź, otwór i dach, widzisz, czy wolno pracować — i czego brakuje, zanim wejdziesz na góręPozycje przy pracy i praca powtarzalna9 minWidzisz, kiedy pozycja lub ruch cię wyniszcza — i co zmienić, zanim przyjdzie bólBezpieczeństwo elektryczne dla wszystkich9 minRozpoznajesz niebezpieczny przewód, testujesz swój wyłącznik różnicowoprądowy i pomagasz porażonemu — nie stając się drugą ofiarąRoboty ziemne10 minWidzisz, że grunt się osuwa, prawidłowo zabezpieczasz wykop i znajdujesz drogę na górę — i wiesz, co robić, gdy łyżka trafi w przewódPodesty, żurawie i hakowanie11 minOceniasz, czy sprzęt nadaje się do użytku, prawidłowo zaczepiasz ładunek i trzymasz ludzi poza strefą spadaniaTechnika dźwigania i ciężkie ładunki10 minPatrząc na dźwiganie, widzisz, czy jest zielone, żółte czy czerwone — i wiesz, co z tym zrobić, zanim chwyciszBezpieczeństwo maszyny11 minPotrafisz sprawdzić maszynę przed uruchomieniem, odróżnić osłonę od wyłącznika awaryjnego i odłączyć maszynę od zasilania, zanim włożysz do niej rękęPotknięcia, upadki i poparzenia wrzątkiem8 minOczyszczasz przejście, wycierasz rozlaną ciecz i prawidłowo chłodzisz oparzenie — i wiesz, kiedy trzeba wezwać lekarzaDrabiny i podesty7 minPatrząc na zadanie, widzisz, czy wolno je wykonać z drabiny — i wiesz, jak drabina musi staćRusztowania11 minPotrafisz odczytać tabliczkę rusztowania, ocenić, czy podstawa trzyma — i wiesz, czego nie wolno ci dotykać bez szkoleniaWózki i sprzęt jezdny10 minWidzisz, gdzie kierowca cię nie widzi — i wiesz, czego trzeba, żeby ładunek się nie przesunąłCiśnienie, gaz i wysokie ciśnienie8 minZabezpieczasz butlę, spuszczasz ciśnienie z węża i wiesz, dlaczego niewidoczny strumień może cię posłać na stół operacyjnyUpał, zimno i pogoda7 minW porę dostrzegasz udar cieplny i wychłodzenie u kolegi — i wiesz, kiedy pogoda wstrzymuje pracę na wysokościDrgania8 minZnajdź wartość m/s² narzędzia, oblicz, jak długo możesz go trzymać, i przerwij, zanim białe palce staną się trwałe.

Narzędzia związane z bezpieczeństwem

Oblicz to

10

Test bezpieczeństwa

30 pytań

30 pytań — 24 prawidłowe aby zdać

Pytania są losowane z całego kursu, więc test jest nowy za każdym razem. Jeśli jesteś zalogowany, Twój nauczyciel może zobaczyć wynik.

Rozpocznij test→

Kurs i egzamin nie sa obowiazkowym kursem. Nie zastepuja szkolenia na rusztowaniu, kursu epoksydowego, zaswiadczenia do pracy na goraco, dowodu ciagnika czy kranu, ani zaswiadczenia pierwszej pomocy — muszą być przeprowadzane u zatwierdzonego dostawcy. Patrz, które papiery twój zawód wymaga poniżej »Papiery, które musisz miec«.