Przejdź do treści
Discebo.dk
Bezpieczeństwo/Cieśla

Bezpieczeństwo dla cieśla

Tømreren bygger det andre går på. Du står på spær, lægter og stilladsdæk, mens huset endnu ikke har hverken gulv eller rækværk — og du bruger dagen igennem maskiner der skærer, skyder og støver. Faldet fra taget er det der slår tømrere ihjel, og træstøvet er det der langsomt tager lungerne. Begge dele afgøres af det du sætter op, før du går op.

42 moduły · 385 min · 861 pytań

Weź test bezpieczeństwa→

Zagrożenia, które są twoje

To, co pójdzie źle

9 Niebezpieczeństwa

  • Może zabić

    Du falder ned fra tagkanten.

    Du lægger undertag, lægter eller tagsten ude ved tagfoden, eller du henter materialer op og går forbi kanten.

    Tak to unikasz

    Sæt stillads med rækværk op ved tagfoden, før du går op. Rækværket har tre streger: håndliste ca. 1 m, knæliste ca. 0,5 m og fodliste mindst 15 cm.

  • Może zabić

    Du styrter gennem taget eller ned i et hul i dækket.

    Du går hen over et ovenlys, en gammel eternitplade eller en lysplade — eller du træder på et løst stykke krydsfiner der ligger over et etagehul.

    Tak to unikasz

    Gå kun på gangbroer over plader der ikke kan bære. Dæk hullet med noget der kan bære en voksen mand, skru det fast, og skriv HUL på det.

  • Może zabić

    Spærene vælter ned over dig under rejsningen.

    De første spær står oppe, kranen er hægtet af, og der er endnu ikke sat skråbånd og vindkryds på.

    Tak to unikasz

    Stiv spæret af efter spærleverandørens montagevejledning, før du slipper kranens krog. Gå ikke ind under eller mellem spær der kun står i spærsko.

  • Może zabić

    Du ånder asbestfibre ind uden at vide det.

    Du skruer et gammelt eternittag af, river loftsplader ned eller borer i facadeplader på et hus fra før 1990.

    Tak to unikasz

    Stop og få materialet undersøgt, før du river ned. Er huset fra før 1990, så regn med asbest indtil andet er bevist. Alt asbestarbejde kræver uddannelsesbevis, og der må aldrig bruges vinkelsliber eller højtryksspuling på asbest.

  • Może zabić

    Stigen skrider, og du falder ned med værktøjet i hånden.

    Du stiller stigen for stejlt op ad en ny facade for lige at skrue et vandbræt på, og du strækker dig ud til siden.

    Tak to unikasz

    Stil stigen i ca. 75 grader — 1 meter ud for hver 4 meter op — på fast underlag, og bind den fast. Gå ikke højere op end tredjeøverste trin, og flyt stigen i stedet for at strække dig.

  • Trwałe upośledzenie

    Bordrundsaven kaster brættet tilbage i maven på dig, eller hånden ryger ind i klingen.

    Du kløver et smalt bræt uden spaltekniv, og træet klemmer om klingen bag snittet.

    Tak to unikasz

    Sæt spaltekniv og klingeskærm på, hver gang. Brug skydestok til smalle emner, og stil dig ved siden af den linje klingen skærer i.

  • Trwałe upośledzenie

    Sømpistolen skyder et søm gennem din hånd eller ind i en kollega.

    Du skyder tæt på kanten af en plade, sømmet bliver afbøjet af en knast — eller du går på stigen med fingeren på aftrækkeren.

    Tak to unikasz

    Brug sekvensudløsning: næsen mod træet først, så aftrækkeren. Tag fingeren af aftrækkeren når du flytter dig, og kobl luften eller batteriet fra, før du fjerner et fastsiddende søm.

  • Trwałe upośledzenie

    Støvet sætter sig i lungerne og i næsen.

    Du saver i bøg og eg, skærer i beton og fliser, eller river gammel mineraluld ned i en skunk — og fejer op bagefter.

    Tak to unikasz

    Sug støvet ved klingen med en H-støvsuger, mens du arbejder. Fej aldrig tørt, og blæs aldrig med trykluft. Maske er sidste led, ikke det første.

  • Trwałe upośledzenie

    Ryggen holder op med at bære dig.

    Du bærer gipsplader ind ad en dør med strakte arme, eller løfter spær og lægtebundter af bilen dagen igennem.

    Tak to unikasz

    Brug pladevogn, gipsløfter eller teleskoplæsser til det tunge. Hold byrden ind til kroppen, løft mellem knæ og skulder, og vend fødderne i stedet for at vride ryggen.

Twój zestaw ochrony

7

  • Sikkerhedshjelm med hagerem

    EN 397

    På hele byggepladsen — og altid når du arbejder i højden eller under andre. Hageremmen skal være spændt, når du kan falde, ellers ryger hjelmen af på vej ned.

  • Ochrona oczu

    EN 166

    Ved savning, skæring, skruning over hovedhøjde og alt arbejde med mineraluld. Spåner og støv falder lige ned i ansigtet, når du arbejder opad.

  • Ochrona słuchu

    EN 352

    Ved rundsav, dyksav, vinkelsliber, sømpistol og kompressor. Skal du hæve stemmen for at blive hørt en meter væk, er der for meget larm.

  • Filtrerende halvmaske FFP3 (eller P3-filter)

    EN 149

    Oveni udsugningen ved hårdt træstøv, kvartsstøv fra beton og fliser og ved gammel mineraluld. Uden turboenhed må den kun bruges 3 timer på en dag.

  • Sikkerhedsfodtøj

    EN ISO 20345

    Altid på plads, stillads og tag. Vælg en sål med godt greb — glatte såler er den hyppigste grund til at man skrider på et fugtigt stilladsdæk.

  • Beskyttelseshandsker

    EN 388

    Ved håndtering af plader, spær, beslag og mineraluld. Tag dem AF ved roterende værktøj som boremaskine — handsken gribes og trækker hånden ind.

  • Helkropssele med line og falddæmper

    EN 361 (sele), EN 354 (line), EN 355 (falddæmper)

    Kun når rækværk, stillads, lift eller net ikke kan lade sig gøre — fx under montage af de første spær. Line og falddæmper må tilsammen højst måle 2 meter, og ankerpunktet skal kunne holde 12 kN og sidde over dig.

Dokumenty, które powinieneś mieć

7

  • Szkolenie w pracy z izocyjanianami — lub 1-dniowy kurs spoinowania żywicą epoksydową i pianką PU z zamkniętych opakowań

    Alle der bruger PU-fugeskum, PU-lim eller anden tokomponentkemi med mindst 0,1 vægtprocent monomere isocyanater — også den der overvåger arbejdet

    BEK nr. 1978 af 2021 om arbejdsmiljøfaglige uddannelser; REACH bilag XVII (diisocyanater) · 5 lat

  • Szkolenie azbestowe (AMU — 2 dni bez wymogu uprawnień, 4 dni przy rozbiórce wymagającej uprawnień)

    Alle der udfører asbestarbejde, fx nedtagning af eternittag eller gamle loftsplader

    Asbestbekendtgørelsen og bekendtgørelse om arbejdsmiljøfaglige uddannelser (i kraft 21.12.2025) · Ingen udløbsdato oplyst, men uddannelsesbeviset skal kunne fremvises på pladsen

  • Monter rusztowań — specjalne szkolenie

    Den der opstiller, ændrer eller nedtager stillads, hvor der arbejdes i mere end 3 meters højde

    Bekendtgørelse om arbejdsmiljøfaglige uddannelser · Udløber ikke, men opstilleren skal have ajourført viden om det system der bruges

  • Uprawnienia na ładowarkę teleskopową lub wózek widłowy

    Den der kører teleskoplæsser eller gaffeltruck med gafler på pladsen — fx når spær, gipsplader og lægtebundter skal løftes af bilen. Truckcertifikatet gælder ikke til en teleskoplæsser; det er sin egen uddannelse. Du skal være fyldt 18 år

    Bek. nr. 1978 af 27/10/2021 om arbejdsmiljøfaglige uddannelser § 8, stk. 1 (teleskoplæsser) og § 7, stk. 5 (truck); § 23, stk. 1 (18-årsgrænsen) · Udløber ikke, men firmaet skal oveni give dig oplæring i netop den maskine du skal køre

  • Przeszkolenie w zakresie hakowania ładunków (nie jest to certyfikat)

    Alle der hægter en byrde på kranen eller af igen — fx ved spærrejsning. Du skal kunne læse WLL på stroppen, styre vinklerne og vide hvornår grejet skal kasseres

    BEK nr. 428 af 05/04/2022 om anvendelse af tekniske hjælpemidler (At-meddelelse 2.02.10 om anhugningsgrej blev ophævet 15-12-2025) · Skal opdateres ved nyt grej og nye opgaver. Der findes AMU-kurser i anhugning

  • Przeszkolenie i instruktaż dotyczący sprzętu chroniącego przed upadkiem

    Alle der skal bruge sele, line, falddæmper eller faldblok

    BEK nr. 612 af 29/06/2026 om anvendelse af personlige værnemidler; arbejdsmiljøloven § 17 · Ingen udløbsdato, men skal gentages ved nyt udstyr og nyt arbejde — og kunne dokumenteres

  • Specjalne przeszkolenie w pracy z substancjami rakotwórczymi

    Alle der laver hårdt træstøv (bøg, eg) eller kvartsstøv fra beton, tegl og fliser

    Kræftbekendtgørelsen (BEK nr. 582 af 25/06/2026; At-vejledning C.2.1 om kræftrisikable stoffer og materialer blev ophævet 15-12-2025) · Intet bevis med udløbsdato — gentages ved nyt arbejde, nyt udstyr eller nye materialer

Szczególnie dla tej branży

§Taget: to grænser afgør, hvad du skal sætte op

Taget du står påHvornår skal der sikresDet du sætter op
Fladt tag eller hældning under 15 graderNår tagkanten er mere end 3,5 m over underlagetRækværk langs kanten. Kan du hele tiden holde dig mindst 2 m fra kanten, må du i stedet sætte en tydelig og holdbar markering op
Tag med hældning 15 grader eller mereFra 2 mStillads med rækværk ved tagfoden, og tagstiger eller taglægter så du har fodfæste. På et skråt tag glider du — du når ikke at gribe fat
Hul i taget eller dækket, og materialegennemføringerFra 2 m faldhøjdeRækværk, skærm eller net — eller en tildækning der bærer en voksen mand, er skruet fast og er mærket HUL
Fig. 15 grader flytter grænsen fra 3,5 m til 2 m.

§Spærrejsning: spæret står først, når det er stivet af

  • 01Læg rækkefølgen fast, før kranen kommer: hvor de første spær afstives, hvem der styrer, og hvor du står.
  • 02Skråbånd og vindkryds sættes på efter spærleverandørens montagevejledning — og de sidder på, før du hægter kranens krog af.
  • 03Sæt sikringen op nedefra, mens du stadig kan: stillads ved tagfoden, net eller dæk under spærene. Sele er sidste udvej, og den kræver et ankerpunkt der holder 12 kN.
  • 04Gå ikke ind under eller mellem spær der kun står i spærsko og ikke er stivet af.
  • 05Blæser det, stopper arbejdet. Et spær er en stor flade, og vinden tager det ud af hænderne på dig.
Fig. Uafstivet spærrække vælter som dominobrikker.

§Rundsaven kaster — stil dig uden for linjen

  • 01Spaltekniven holder snittet åbent, så træet ikke klemmer om klingen og bliver kastet tilbage. Klingeskærmen holder fingrene væk. Begge dele skal sidde på.
  • 02Brug skydestok til smalle emner, og lad den ligge fast ved saven — ikke i skabet.
  • 03Stil dig ved siden af den linje klingen skærer i. Bliver emnet kastet, farer det lige den vej.
  • 04På håndrundsaven skal pendulskærmen falde tilbage over klingen af sig selv. Bind den aldrig op med en strip.
  • 05Klingens tilladte omdrejningstal skal være mindst lige så højt som maskinens, og klingen skal passe til materialet.
  • 06Tag borepatronnøglen ud, og tag handskerne af ved roterende værktøj.

§Støvet er den skade du ikke mærker i dag

StøvetGrænseværdi over 8 timerGdzie się z tym spotkasz
Træstøv (inhalerbart)1 mg/m³Rundsav, afretter, tykkelseshøvl, båndpudser og overfræser. Støv fra hårdt træ som bøg og eg er kræftfremkaldende
Kvartsstøv (respirabelt)0,1 mg/m³Skæring, boring og slibning i beton, tegl, mørtel og fliser — fx når du borer for beslag eller skærer et hul til et rør
Gammel mineraluld fra før 19971 włókno/cm³Nedrivning af gammel isolering i loft, skunk og ydervæg. Fibrene er tyndere og farligere end i ny uld
Fig. Sug ved klingen. Masken er det sidste led, ikke det første.
NarzędziaŚrodowisko pracy, bezpieczeństwo i pyły drewnaFagets samlede gennemgang af fald, stillads, stige og støv.

Grundlag og ansvar

5 moduły
APV i organizacja środowiska pracy7 minPotrafisz znaleźć ocenę ryzyka w firmie, wiesz, komu to zgłosić, i wiesz, co musi się stać po wypadku.Twoja odpowiedzialność — i twoje prawo do odmowy8 minPotrafisz się sprzeciwić tak, żeby to podziałało — i wiesz dokładnie, do kogo się zwrócić, gdy nikt nic nie robi.Gdy wypadek już się wydarzył7 minWiesz, do kogo zadzwonić, co zapisać i kiedy mija termin.Jak ocenić ryzyko8 minPotrafisz wziąć dowolne zadanie i dobrać rozwiązanie od góry: usuń zagrożenie, odgrodź je, zorganizuj pracę — środki ochrony indywidualnej są na końcu.Plac budowy — wiele firm, jedna odpowiedzialność9 minWiesz, kto o czym decyduje na placu, rozumiesz zabezpieczenia innych i wiesz, co robić, gdy zagrożenie pochodzi od firmy, która nie jest twoja.

Środki ochrony indywidualnej

8 moduły
Środki ochrony indywidualnej — podstawowe zasady8 minPo module wiesz, kto płaci, na co patrzeć na oznakowaniu i kiedy środki ochrony w ogóle są rozwiązaniemObuwie i odzież robocza6 minPatrząc na but i ubranie, widzisz, czy nadal cię chronią — i wiesz, co trzeba zdjąć, zanim maszyna ruszyRękawice i skóra8 minPotrafisz dobrać rękawicę do zagrożenia, w porę ją zmienić i po własnych dłoniach poznać, że coś jest nie tak.Kask i ochrona głowy6 minPatrząc na kask, widzisz, czy nadaje się jeszcze do użytku — i wiesz, gdzie na placu trzeba go nosićOchronniki słuchu i hałas9 minZnasz trzy progi hałasu, dobierasz ochronniki słuchu do hałasu i prawidłowo je zakładaszSzelki, linka i punkt kotwiczenia12 minPotrafisz zestawić system, obliczyć wolną przestrzeń pod sobą i mieć gotowy plan ratunkowy, zanim ktokolwiek wejdzie na góręOchrona oczu7 minPo module potrafisz dobrać właściwą ochronę oczu do zadania, odczytać oznaczenia na szybie i oprawce oraz prawidłowo przepłukać oko, gdy coś do niego wpadnie.Ochrona układu oddechowego10 minPotrafisz dobrać właściwą ochronę do powietrza, w którym stoisz — i w sekundę sprawdzić, czy szczelnie przylega

Zagrożenia fizyczne

14 moduły
Praca na wysokości10 minPatrząc na krawędź, otwór i dach, widzisz, czy wolno pracować — i czego brakuje, zanim wejdziesz na góręPozycje przy pracy i praca powtarzalna9 minWidzisz, kiedy pozycja lub ruch cię wyniszcza — i co zmienić, zanim przyjdzie bólBezpieczeństwo elektryczne dla wszystkich9 minRozpoznajesz niebezpieczny przewód, testujesz swój wyłącznik różnicowoprądowy i pomagasz porażonemu — nie stając się drugą ofiarąPodesty, żurawie i hakowanie11 minOceniasz, czy sprzęt nadaje się do użytku, prawidłowo zaczepiasz ładunek i trzymasz ludzi poza strefą spadaniaTechnika dźwigania i ciężkie ładunki10 minPatrząc na dźwiganie, widzisz, czy jest zielone, żółte czy czerwone — i wiesz, co z tym zrobić, zanim chwyciszBezpieczeństwo maszyny11 minPotrafisz sprawdzić maszynę przed uruchomieniem, odróżnić osłonę od wyłącznika awaryjnego i odłączyć maszynę od zasilania, zanim włożysz do niej rękęOstre narzędzia ręczne6 minPotrafisz kontrolować, gdzie trafi nóż, jeśli się ześlizgnie — i widzisz, czy narzędzie trzeba wycofać z użytku.Potknięcia, upadki i poparzenia wrzątkiem8 minOczyszczasz przejście, wycierasz rozlaną ciecz i prawidłowo chłodzisz oparzenie — i wiesz, kiedy trzeba wezwać lekarzaDrabiny i podesty7 minPatrząc na zadanie, widzisz, czy wolno je wykonać z drabiny — i wiesz, jak drabina musi staćRusztowania11 minPotrafisz odczytać tabliczkę rusztowania, ocenić, czy podstawa trzyma — i wiesz, czego nie wolno ci dotykać bez szkoleniaWózki i sprzęt jezdny10 minWidzisz, gdzie kierowca cię nie widzi — i wiesz, czego trzeba, żeby ładunek się nie przesunąłCiśnienie, gaz i wysokie ciśnienie8 minZabezpieczasz butlę, spuszczasz ciśnienie z węża i wiesz, dlaczego niewidoczny strumień może cię posłać na stół operacyjnyUpał, zimno i pogoda7 minW porę dostrzegasz udar cieplny i wychłodzenie u kolegi — i wiesz, kiedy pogoda wstrzymuje pracę na wysokościDrgania8 minZnajdź wartość m/s² narzędzia, oblicz, jak długo możesz go trzymać, i przerwij, zanim białe palce staną się trwałe.

Stoffer og materialer

7 moduły
Azbest, ołów i PCB11 minRozpoznajesz stare materiały budowlane, przerywasz w porę i pracujesz tak, by nie zanieść substancji do domu.Epoksyd i izocyjaniany11 minWiesz, kiedy potrzebujesz zaświadczenia z kursu, jak chronić skórę i płuca przed produktem i kto w ogóle nie może brać udziału.Chemia: oznakowanie i karty charakterystyki12 minPotrafisz odczytać piktogram zagrożenia, znaleźć odpowiedź w 16 sekcjach karty charakterystyki i sam ocenić, czego wymaga nieznany produkt.Rozpuszczalniki i kod MAL10 minDwie liczby na wiadrze i metoda, której używasz, decydują, jakie powietrze i jakiej maski wymaga zadanieInfekcja i higiena10 minPotrafisz prawidłowo myć ręce, w porę zareagować na ukłucie igłą i znasz czynniki zakaźne, jakie mogą przenieść zwierzęta, żywność, pleśń i ścieki.Pył i wyciąg11 minPotrafisz prawidłowo ustawić odciąg, dobrać właściwy odkurzacz i maskę — i wiesz, dlaczego maska jest na końcuDymy spawalnicze i promieniowanie9 minPotrafisz odsunąć dym od twarzy, dobrać maskę i przyłbicę spawalniczą oraz osłonić światło, żeby kolega nie dostał zapalenia spojówek od spawania

Når ulykken sker

4 moduły
Pożar i ewakuacja10 minPotrafisz wybrać właściwą gaśnicę, działać we właściwej kolejności i znaleźć wyjście, zanim dym ci je odetnie.Pierwsza pomoc przy urazach11 minPotrafisz zatamować silny krwotok, prawidłowo schłodzić oparzenie, przepłukać oko i w porę rozpoznać wstrząs.Pierwsza pomoc ratująca życie12 minPotrafisz działać we właściwej kolejności, prowadzić resuscytację i użyć defibrylatora, zanim przyjedzie karetka.Gorąca praca11 minPrzygotowujesz miejsce, zanim odpalisz, wiesz, co ma robić dozór przeciwpożarowy, i sam robisz obchód, zanim pojedziesz do domu

Mennesket og arbejdspladsen

4 moduły
Psychiczne środowisko pracy9 minZnaj sześć obciążeń, reaguj w porę i wiedz, do kogo się zwrócić, gdy ilość pracy, wiadomości lub ton ci szkodząSamodzielna praca7 minZnaj zadania, których nigdy nie wolno wykonywać samemu, i umów się tak, żeby ktoś zauważył, jeśli się nie odezwiesz.Ciąża w pracy8 minWiesz, kiedy to zgłosić, co musi zostać usunięte z twojej pracy i co ci przysługuje, jeśli nie da się tego usunąć.Poniżej 18 lat w pracy8 minPatrząc na zadanie, widzisz, czy wolno ci je wykonać — i co musi być gotowe, zanim zaczniesz.

Narzędzia związane z bezpieczeństwem

Oblicz to

9

Źródła

9

Test bezpieczeństwa

30 pytań

30 pytań — 24 prawidłowe aby zdać

Pytania są losowane z całego kursu, więc test jest nowy za każdym razem. Jeśli jesteś zalogowany, Twój nauczyciel może zobaczyć wynik.

Rozpocznij test→

Kurs i egzamin nie sa obowiazkowym kursem. Nie zastepuja szkolenia na rusztowaniu, kursu epoksydowego, zaswiadczenia do pracy na goraco, dowodu ciagnika czy kranu, ani zaswiadczenia pierwszej pomocy — muszą być przeprowadzane u zatwierdzonego dostawcy. Patrz, które papiery twój zawód wymaga poniżej »Papiery, które musisz miec«.